洗脚的时候最好选用花椒10克、盐20克,一起放置到水中稍稍煮下,等到温度不再烫脚,就可以泡脚了 。坚持每天泡20分钟,连续一周便可以看到效果 。前一天的花椒盐水第二天可以连续使用,但是要注意这种方法不适用于已经破皮溃烂的人群 。

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