【酵母粉|酵母粉吃多了好吗 酵母粉吃多了对身体有影响吗】酵母很便宜，是维生素B的最佳来源，比其他食物更有营养。仅食用酵母就能改善困扰世界各地大多数人的营养不良症状:例如，中国大陆和印度的蛋白质缺乏症，以及大多数妇女的缺铁性贫血。但是我们在购买酵母粉的时候，一定要注意，不能贪便宜，不要买三无产品。这种东西如果经常吃，会对身体造成伤害。

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