4、米饭好了的时候，不要急着去打开盖子。可以让它焖个五分钟的时候再说，这样可以让它的味道更加的香甜。等到时间过后再打开的时候，我们就会闻到很大的一股米饭香

文章图片

米饭的各种吃法
1.南瓜饭南瓜中含有大量的胡萝卜素，其中南瓜中还含有果胶，这种物质能提高米饭的粘稠度，使人体吸收糖类减慢，所以南瓜米饭适合糖尿病人食用。
2.绿豆饭绿豆天生性凉，具有清热解暑的作用，夏天的时候来一碗凉的绿豆汤，顿时让整个人身心凉爽了许多，绿豆米饭能润喉止咳，也能预防中暑，是我们夏天主食的不二之选。
3.黑木耳米饭黑木耳是一种营养价值极高的菌类食物，黑木耳含铁丰富 还含有大量的赖氨酸和亮氨酸，另外近些年科学家发现，黑木耳米饭还能降低血液的粘稠度，对血脂稠和心脑血管疾病有着良好的预防作用。
米饭有哪几种
大米主要分为三大类:1:籼米 2:梗米 3:糯米。一般这三类分广在不同的地区。南方人偏爱籼米，而北方人则热衷于梗米。而糯米呢，通常不会用来做饭，糯米形状椭圆扁长型，糯米通常用于包粽子，八宝粥等一些甜品。而籼米，梗米则是国人的主食，更何况南方人一顿日三餐主食基本上是米饭。三中米饭口感各不相同，毕竟南北文化，水土，气候等条件各不相同。
米饭是五谷之首自有它所在的价值，米饭具有和胃气，补脾虚，壮筋骨，和五脏之功效，俗话说的好，一味米饭，调五味，供给全身营养需求。

• 日结工资不给钱怎么办呢？
• 微信怎么绑身份证实名认证
• 企业红包封面怎么领取
• 微信回收平台怎么找
• 豆角没煮熟吃了会怎么样
• 猫牙齿断了一半怎么办呢？
• 钉钉日历上怎么记考勤
• 买到发光猪肉怎么办呢？
• 豆角吃了中毒了怎么办呢？
• qq同步怎么转移照片