情绪稳定的背后，是一个人的大格局( 二 ) 情绪|稳|定的|背后|是|一个|人

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常言道，掌控了情绪，也就掌控了行为，掌控了行为，也就掌控了人生。
情绪是把双刃剑，负面情绪能一步一步地把你拉向深渊；
而积极的情绪，哪怕你身在地狱也能把你拉回来。
控制好自己的情绪，才能控制好自己的人生。
如果你控制不好情绪，那么情绪将会反过来控制你的人生，让你的人生跟随着你的情绪而起伏波动。
哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼说：“所谓情商，就是情绪管理的能力。”
所谓情商高，指的是一个人既能控制自己的情绪，不让情绪控制自己，又能用得体的沟通方式让别人舒服。
控制不住自己情绪的人，其实能力再大也无济于事。
众所周知，人愤怒的那个瞬间，智商是零。
不能控制自己情绪的人，犹如大海上被狂风巨浪凌辱的一叶扁舟，完全丧失了自我。
而当你在其中能驾驭自如的时候，就像一位经验丰富的船长，完全不会去理会它，自然会变得柔和。
一个随意让情绪“喷”出来而不能自控的人，一定是与成大事无缘的。
缺乏自制和忍耐的性格，注定会使自己的生活极为糟糕。
事从容则有余味，人从容则有余年。
从容淡定，除了有助于事业的成功，更重要的还在于体现人的境界、胸怀，只有真正成熟的人才能做到。
从容既是处世之道，又是养生之道。
情绪起伏，都不可避免会影响到周围的人。
倘若一个人经常喜怒无常，注定会破坏他人对自己的信任，人人都会躲而避之。
【情绪稳定的背后，是一个人的大格局】而一个真正成熟的人至少要做两件事，控制自己的情绪，寻找解决问题的办法。
俗话说：刚者易折，柔则长存。
随着年龄的增长，我们应该学会完善自己的个性，控制好自己的情绪。
任何时候，无论境况多么糟糕，你应该努力调整你的情绪，把自己从情绪的黑暗中拯救出来。
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余生不长，活着就是一种幸福，理应好好珍惜。
若能做到控制好自己的情绪，不随意情绪化，保持乐观向上的心态，你会活得更轻松、更幸福。