深海鱼油有什么功效
有许多深海鱼油相关的保健品深受中老年人欢迎喜爱 , 许多人都知道深海鱼油好 , 却不知道好在哪里 , 今天我们就为大家详细介绍深海鱼油的功效作用 。
深海鱼油是指富含EPA、DHA的油脂 , 和α-亚麻酸共同属于多不饱和脂肪酸 , 是脂肪的组成成分之一 , 主要存在于深海鱼体内 , 也可由α-亚麻酸在人体内代谢产生 。

DHA和EPA具有降低胆固醇、预防心血管疾病的功能 , 预防血栓形成 , 减少动脉硬化和高血压、降低血液粘稠度、促进血液循环、消除疲劳、缓解痛风和风湿性关节炎 。从而提高人体的免疫系统 , 并具有健脑益智之功效 。
【深海鱼油有什么功效】

深海鱼油降脂的机制一方面是通过抑制肝乙酰辅酶A羧化酶、脂肪酸合成酶和酰基转移酶的活性 , 减少脂肪酸的合成;另一方面是促进脂肪酸的氧化 , 增强脂肪酸向磷脂的转化 。

深海鱼油还可以促进脑补及视网膜的发育 , 深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸 , 是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础 。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分 , 使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息 。因此DHA可以起到促进、协调神经回路传导的作用 , 以维持脑部细胞的正常运作 , 从而增强集中力、记忆力、注意力 。

深海鱼油还具有增强免疫力的功能 , 其中的不饱和脂肪酸可增加细胞膜的柔软性 , 使免疫细胞活动能力增加 , 增强免疫功能 。DHA可抑制机体炎症反应 。

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