朗诵比赛的评分细则( 四 )
2.体位难度分:1.2分,根据选手所选动作的难易程度予以评分 。
3.体位力度分:1.2分,根据选手的肌肉肢体控制和力度予以评分 。
4.体位节奏分:1.2分,根据选手的体位停留时间是否具有整体统一的节奏评分 。
5.选手表现分:1.2分,要求表演顺畅,充分表现出瑜伽之美以及选手的个人风采 。
第三部分:理论部分,(1.00分)一、要求:该部分考核选手个人的瑜伽理论素养、对瑜伽历史的了解程度以及对瑜伽的认识与理解 。
二、 评分细则:1. 要点阐述清晰 0.5分2. 论述说明充分 0.5分备注:1、按照动作的技巧、难度、平衡、柔软、协调、美观、力度,表演时的精神状态,呼吸与动作的配合,单个姿势的起势和收势,各个姿势连接的科学性和顺序节奏来综合打分 。
最高分为10分 。
评委打分后,去掉一个最高分,去掉一个最低分,然后取平均分,最后为个人得分 。
2、第一轮比赛为规定动作拜日式和6个自选动作,不设问答题,拜日式不要求一致,只做一遍 。
规定动作5分钟,自选动作8分钟,超出时间扣0.5分 。
【朗诵比赛的评分细则】
3. 第二轮比赛为3个自选动作和1道问答题,动作展示5分钟内完成,问答题1分钟,超出时间扣0.5分 。- 奥莱|奥莱款coach值得买吗
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