学生吸烟自我反省检讨书如何写？

尊敬的老师：
您好！
我是xx，对于给同学造成的困扰我感到很抱歉，同时我也意识到了自己的行为是多么的不正确。
早在中学的时候，老师就强调过吸烟是种不健康的行为，当时的我并没有染上抽烟这个习惯，学校强调的抽烟喝酒赌博打架斗殴之类触犯校规的事情，我从来都不会去犯，因为品学兼优一度是同学们的榜样。但是到了大学，我就沾染上了抽烟这一个不良的行为。我也不清楚自己是什么时候开始染上这个不好的习惯的，我依旧记得自己第一次抽烟时的场景，那时候自己因为想试试烟是什么味道，于是就买了一包，学着别人抽烟的模样，吸了一口，结果把自己呛到不行，烟味真的很苦，那种难以忍受的气体窜入我的鼻腔，每一个神经都在影响这我全身的感官，真是又难受又不好抽。
有了第一次，就还会有第二次。第一次因为我被呛到了，所以第一次我吸了一口就放弃了，但是过了一段时间，我的心又开始痒痒了。我又此役的拿起了烟，放在嘴里，通过上一次的教训，这一次的吸烟感受还不错，没有上次那么痛苦，就是有点苦涩。再到后来，我开始对烟上了瘾，我仿佛陷入了一片回不去的沼泽一般。现在的我因为喜欢抽烟，时不时都会影响到室友，因为我有的时候非常焦虑，一有心事我就会习惯性地抽烟，现在的我感觉戒掉抽烟是一件非常困难的事。
一开始，我还会选择不在宿舍抽烟，抑或是在宿舍楼底下抽完烟了再上来，但是现在的我有时候不知不觉的就会站在窗口那边抽烟，但是近一段时间，我变了毫不顾忌别人的感受了，很多时候只做坐在自己的座位上抽烟。
对于我来说，我已经习惯了烟的味道，但是对于同学们来说，是一件特不能接受的味道，如果适应不了就会感觉到不舒服。中间同学说了我几次，但我还是固执己见，最终被室友告状了。经过这几天的反省，我已经认识到自己的错误了。大学生吸烟确实比较常见，但是在吸烟的时候也要注意文明，在我们影响他人的同时，自己也丢失了最基本的素质。
老师，同学们，我保证不会再有下一次了，我以后坚决不会在宿舍里抽烟了，这样十分不好的坏习惯必须马上改正，还请老师和同学们能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日

学生吸烟自我反省检讨书如何写？

尊敬的班主任老师：
您好！
我是xxx，记得你刚任我们班主任的时候，三番五次的告诫我们，作为一名初中生在日常行为上要遵守纪律，生活上也要保持好的习惯，作为一名学生在学校最主要的任务就是学习，一切要以学习为重，生活当中不要沾上不好的习惯，学校也多次开展大会提到了这些事情，每当我想起这些都会暗自下定决心，要做一名品行兼优的中学生，一定不违背您平时对我的教导，可是在今天我却没有控制祝自己，违背了自己的初心，也违背了一名中学生的行为规范，跟着班上其他同学公然的在教室内吸烟，这件事情被您知道了对我们非常的失望，严厉的批评了我们，我也很懊悔，这是我第一次吸烟，是我没有控制好自己，才回去沾上烟这个东西的，是我自制力差的一个表现，也是我思想觉悟低的一个表现。为此我感到羞愧。