鱼腥草怎样吃效果最好 鱼腥草怎样吃效果最好视频


1、鱼腥草的吃法 鱼腥草的四种吃法
2、鱼腥草怎么吃?
3、鱼腥草食用做法大全
4、鱼腥草怎么吃
鱼腥草的吃法 鱼腥草的四种吃法
1、凉拌鱼腥草这个一个是我们最常见的一种吃法,直接凉拌 。这个需要新鲜的鱼腥草,根茎和叶都可以全部吃 。首先 , 购买一些新鲜的鱼腥草,去掉根须,然后摘成一小段,清洗干净,放入盆中,加入红油辣椒、盐巴、酱油等调料,可根据自己的口味进行调整 , 然后腌制20分钟左右即可吃了 , 非常香脆 。
2、鱼腥草炖汤
鱼腥草炖汤种类比较多,骨头汤、老鸭汤、羊肉汤等都可以,起到的作用主要是能做调料也能当菜,烫味非常的鲜香,熬汤的鱼腥草就不需要购买太嫩的,需要老一点的鱼腥草,熬起来会更香一些,而且吃起来也比较有粉质感 。方法也很简单,直接用鱼腥草捆成一小把,然后丢进汤锅即可 。
3、鱼腥草炒腊肉
首先把腊肉切片,然后鱼腥草折成小段 , 准备一些小香葱 , 然后把腊肉下锅炒热,加入鱼腥草,爆炒两分钟,加入调料即可起锅 , 非常香 。
4、鱼腥草泡水喝
鱼腥草作为药食两用的中药材 , 泡水喝是必不可少的,因为非常的方便,又能起到养生的作用 。如果有条件上山采挖点也是鱼腥草自己制作也是很不错的 , 但前提是你要认得鱼腥草植物长什么样,不要采错了,首先采挖新鲜的鱼腥草,连根拔起,然后回家洗干净泥土 , 直接在太阳下晒干 , 一定要晒干,不然不好保存,晒干后,切成段 , 每次抓一点到杯中泡水喝 。

鱼腥草怎样吃效果最好 鱼腥草怎样吃效果最好视频

文章插图

鱼腥草怎么吃?
凉拌鱼腥草:同平常凉拌黄瓜粉皮儿等差不多 。鱼腥草去除根须,清洗干净,浸泡一小会可以去除一些鱼腥味 。然后切小段,放盐、糖、生抽、香醋、蒜末、辣椒、花椒油、香油等调拌均匀 。
【鱼腥草怎样吃效果最好 鱼腥草怎样吃效果最好视频】鱼腥草炒肉:同平常炒肉丝肉片肉沫基本是相同的,不同之处,就是肉滑炒断生后再放处理好的鱼腥草,翻炒均匀就可以出锅享用了 。
鱼腥草炒鸡蛋:1.取一个大碗将鸡蛋打入盆中,加盐和胡椒粉调味,并将其打散 。2.然后放一小把清洗干净 , 切碎的鱼腥草 。3.锅烧热倒油 , 油烧热将蛋液倒入锅中,稍等片刻 , 翻炒两下,无蛋液撒葱花起锅 。
作为佐料及蘸酱配料:作为蘸酱配料是将折耳根切成细碎的颗粒,让蘸酱调料拥有这种新鲜的鱼香味道 。云贵川一带的人非常喜欢,拿来做火锅蘸酱,或者下面条、下米粉,当作佐料使用 。