4、脂肪丰富，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感 。
仙人掌果的中医食疗作用：
1、行气活血：促进人体气血运行 ， 宜于治疗血瘀证 。
2、祛湿退热：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒 。适宜于容易上火的人士食用 。
3、抗氧化：具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应 。
4、养颜护肤：含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩 。
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