藏红花泡水喝的功效与吃法,藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌藏红花怎样泡水才正确( 三 ) _「知识分享」

藏红花对中老年的功效与作用
【藏红花泡水喝的功效与吃法,藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌藏红花怎样泡水才正确】藏红花对中老年的功效非常多，可以预防帕金森和阿尔茨海默（老年痴呆症），可以保护心脑血管、预防脑梗、心梗、心肌缺血和动脉硬化，还可以调血脂、血糖、预防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，藏红花解郁安神，能促进睡眠、缓解疲劳、疏解忧郁、放松心情，所以藏红花的作用还是非常不错的。
其实藏红花又称为西红花、番红花，其来源于鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，原产于欧洲南部，因其从印度经西藏进内地，因此习称其为藏红花。在国外，藏红花是天然高档的香料和染料，传到中国以后成为名贵药材。从药物名称看，很多人会以为藏红花产自西藏，不然为什么叫藏红花呢？实际上，藏红花真的不是产自西藏。
藏红花有抗菌消炎增强抵抗力，提高人体免疫力，平衡人体阴阳的功效。配合山楂一起吃的话，可降低胆固醇，治疗脂肪肝。伊朗是现今世界最大的藏红花出产地，占世界产量一半以上。中国的藏红花最早由蒙古远征军传入，在西藏等地均有种植。藏红花称为西红花，就是由于其产地的渊源。最初主要是西域种植这种花。
作为食材，藏红花的应用就更广泛了。在地中海地区、阿拉伯地区、印度、英国、北欧和巴尔干地区，藏红花都被广泛应用，作为调色和调味剂。法餐浓汤炖鱼和西班牙肉菜饭更是离不开藏红花。“正常的人，无上述症状，不适合吃藏红花。但如果是患有冠心病、脑动脉硬化的老人，平常出现胸闷、头昏、手脚麻木等，或舌脉有异状，这时可以适量用藏红花配中药吃，或泡水喝以辅助治疗疾病。”
藏红花是非常名贵的药材，有很好的养生作用，藏红花可以用来泡水喝，可以很好的改善自己的气色，还可以和其他的食材及其搭配，可以和枸杞，菊花，百合，西洋参一起吃。
藏红花是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料，同时也是一种比较有用的药材。应该进行冲泡，做成花茶喝，对身体非常好。
藏红花是一种中草药。可以泡水煲汤，做饭的时候也可以加入一些，可以美容养颜。

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4、藏红花泡水喝的功效与吃法藏红花泡水喝的功效和吃法藏红花泡水喝的功效与吃法：藏红花又称西红、番红花,是鸢尾科番红花属多年生花卉,具有极高的药用价值。
1、藏红花的功效:

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