澳佳宝圣洁莓一天吃多少,澳洲Blackmores澳佳宝圣洁莓用法用量是怎么样的( 四 ) _「知识分享」

汤普森圣洁莓评价
结婚了一段时间，考虑要宝宝，备孕的事情就被提上日程，除了叶酸是必须吃的东西，还有其他一些辅助的，自己淘淘淘，查查查，选定了适合自己的保健品。圣洁莓有很多牌子，本来想买blackmores，但是一天要两粒，比较麻烦，后来看了Thompsons，感觉比较方便，一天一粒，thefirsttimeofdaily~清晨起来第一件事就是先吃一粒~一瓶可以吃两个月，也是蛮划算哒。之前买的时候看介绍它是可以促进黄体酮生成，还可以调理经期啊改善多囊子宫肌瘤乳腺增生啊一大堆好处，有这么神奇吗！然而并没有！
【澳佳宝圣洁莓一天吃多少,澳洲Blackmores澳佳宝圣洁莓用法用量是怎么样的】其实圣洁莓这种草药主要是促进黄体酮生成，促进孕激素也就是我们常说的孕酮生成，如果经期不正常是因为孕酮过低引起的，它就能改善，但是敲黑板，前提是你的雌激素要正常或者是偏高，孕激素和雌激素是相互相成的东西，如果是雌激素过低导致孕酮低，你吃圣洁莓是得不到任何改善的~so~你最好是检查过你的激素六项后再决定是否要吃圣洁莓哦。至于经前乳房胀痛，吃圣洁莓也是可以得到一定改善的哦，还有就是经前综合征，像易怒，情绪不稳定等等，人家在说明上也有注明可以起到作用哒！保健品还是要了解自己的身体，有针对性的补充哦~这样才能让它发挥自己该有的作用！不要盲目跟风。