全球维生素品牌排行榜,复合维生素十大排行榜是什么？( 三 ) _「知识分享」

孕妇是可以吃惠氏复合维生素片的，它能够给孕妇和胎儿补充足够的维生素，不过一般孕妇在孕期所需的维生素可以从食物中获?。?比如孕妇可以多吃蔬菜水果、蛋白质丰富的食物，只要保持营养均衡，怀孕期间基本上不用额外吃维生素片。
如果孕期无法从食物中摄入足够多的维生素，导致身体维生素严重缺乏，那么就需要通过吃一些药物的方式来补充维生素。注意：孕期用药一定要在医生的指导下进行，避免用药不当，伤害到肚子里的宝宝以及自身健康。
孕妇吃复合维生素片好吗、可以吃吗、吃多久
相信很多人对复合维生素并不陌生，毕竟电视上、网络上都有很多广告在宣传复合维生素。复合维生素是一种富含多种维生素的营养补充剂，是维护人体健康，促进生长发育和调节生理功能的所必需的的一种有机化合物。而有些孕妇在孕前期胃口会比较挑剔，出现偏食挑食的情况很多，身体所摄入的维生素就会不平衡，那么孕妇可以吃复合维生素吗？吃了好吗？孕妇什么时候吃复合维生素是最好的？一般需要吃多久呢？下面我们就一起来看看吧。
孕妇是可以吃复合维生素片的，不过复合维生素片属于非处方药，所以不适合同四环素类的药物一起食用，如果吃复合维生素片与四环素类的药物间隔时间最少要在两个小时以上。
复合维生素可以给人体补充维生素和矿物质，也能够改善因为维生素缺乏导致的一些疾?。?但是一般孕妇在孕期都能通过日常饮食来保证营养均衡的，比如多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果等，摄入量充足就不用通过吃药物的方式来补充维生素。如果不能从食物中获取足够的维生素，才需要在医生的指导下服用维生素片。
一般来说孕妇在整个孕期都可以服用复合维生素片的，为了使人体能够更充分地吸收，维生素类药物一般应在饭后服。建议在怀孕的头三个月服用，而且服用一个月左右就可以了，不要长期服用，不要盲目服用，需购买复合维生素的孕妇，要购买经国家有关部门批准生产，正当渠道进入市场的品牌。其包装上必须标有药准字××号、产品批号、成分和含量、生产日期、有效期、厂名、厂址等，使用时仔细阅读说明书并谨遵医嘱。

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