早更怎么治疗早更是什么原因造成的 _生活百科「问人人知识网」

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1、早更怎么办
2、早更用香芍颗粒可以吗？更年期香芍颗粒吃多久是一疗程？香芍颗粒是用来治疗更年期的吗？
3、早更是什么意思？
4、早更的早更调理
早更怎么办
早更是更年期综合症提前的简称。早更指女性在40岁前，卵巢功能退化，提前衰老，提早绝经的一系列类似更年期的症状。是女性身体过早衰老的表现，应该予以重视，治疗调理。
工具/原料
调节饮食
适当运动
早更原因
1
社会压力，竞争压力，熬夜加班，精神压力等
当今社会各方面压力越来越大。这些外在的原因也是影响女性内分泌的一大因素。女性在社会生活中不仅顶了半边天，在家庭生活中更是起到支柱的作用。各种各样的压力让女性喘不过气，内分泌紊乱，身体提前出现衰老现象。
2
盲目减肥，营养摄入不足，脏器早衰
减肥是女性一生的事业，在追求美的同时一定要适当调整减肥力度，必须摄入的营养元素尽量摄入。不要减到器官退化衰老才后悔莫及。
3
乱用避孕药，人流，导致生殖系统提前衰老
避孕真是不太公平的一项，女性成了避孕的对象以及主角，生活中避孕基本都是女性在担当，各种避孕药物的激素也能导致女性内分泌失调。人流就更严重了，直接性的生殖器官创伤，致使器官提前老化。
END
早更症状
1
情绪不稳定、易怒、抑郁、多疑较敏感、经常疲乏无力、心悸心慌失眠多梦、焦躁不安
2
月经不调（经量过多、过少，颜色过暗，时间过长或过短），潮热，多汗（虚汗、盗汗）、严重的提早绝经。
3
皮肤干燥、变薄，面部皮肤和四肢皮肤易暴皮，瘙痒，发红，长红血丝，易过敏。嘴唇脱皮明显严重，皮肤皱纹加深加剧，身体开始横向发展，腰腹和四肢赘肉增多，体重攀升。
4
生殖器官萎缩，生殖道皮肤粘膜变?。员洳?。性生活疼痛，无快感等。
5
泌尿系统随生殖系统的变化也受影响，易感染，出现尿频，尿急，尿道炎等症状。
6
骨质疏松，膝盖酸软无力，牙齿动摇脱落，牙床萎缩。视力变差，模糊，开始老花。消化能力减弱，容易积食、便秘。
END
调理方法
合理饮食
一日三餐按时按量，可以少食但不要绝食。
多吃高纤维，高营养，高蛋白的食物。

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