腹泻是怎么回事严重腹泻怎么办( 三 ) _生活百科

一、一直拉肚子该怎么办？
一直拉肚子，这很不正常，需要去医院进行相关检查。一定要重视，可以去医院打针治疗，或者是吃药治疗，不然容易拉脱水，电解质紊乱，酸碱失衡就不易治疗了。然后在平时生活中，一定要养成良好的生活习惯。要保持好的心情，避免紧张焦虑以及熬夜或精神压力过大。一直腹泻也和肠功能紊乱有关，肠道存在有炎症导致的，要做好腹部保暖以促进肠道功能的恢复。
二、如何预防拉肚子的情况？
拉肚子在我们生活中是一种很常见的一种现象，但是导致拉肚子的原因又非常复杂，所以，我们要知道该如何去预防，才能避免恶性疾病的发生而损害了身体健康。一定要养成良好的卫生习惯，饭前便后一定要洗手，定时对使用的餐具进行消毒，此外还应该注意食材的清洗，要保证食物的干净卫生。在生活中，尽量避免少吃那些路边摊，多吃一些新鲜的蔬菜水果。还要注意多做一些体育运动，这样可以提升肠道有益菌的繁殖，也能更好的预防拉肚子的情况发生。
经常拉肚子是怎么回事？
经常拉肚子主要还是肠胃出现了问题，比如肠道菌群失调、慢性肠炎、肠道肿瘤、肠结核、消化不良等都有可能会造成腹泻。除此之外，不良的饮食习惯也有可能会造成腹泻，比如暴饮暴食或者食用了过多凉性食物都可能造成腹泻。很多时候腹部着凉也会引发腹泻，比如晚上没注意盖被子等情况，病菌感染、食物中毒也可能会引发腹泻。患者如果长期腹泻一定要重视起来，到专业的医院进行检查，尽快排除恶性肠胃疾病的可能。生活中要注意腹部保暖，饮食规律，少食冷饮、凉食，还可以适当的服用益生菌粉，增强患者肠胃功能的自我调节能力。
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腹泻是怎么回事 严重腹泻怎么办( 三 )

腹泻是怎么回事严重腹泻怎么办( 三 )