冬天为什么不能天天洗澡,冬季天天洗澡好不好？( 四 ) _「知识分享」

饭后立即洗澡会妨碍食物的消化和吸收，时间长了，可引起胃肠道疾?。豢崭瓜丛柙蛞追⑸脱? ，会使人感到疲劳、头晕、心慌甚至虚脱。建议：洗澡时间应在饭后3小时左右为宜。
6、洗澡不宜先洗头
洗澡的时候，大家都习惯先洗头，其实刚开始洗澡的时候，血液主要在头部和五脏六腑中。如若先洗头，会影响大脑内的血液流通，可能会引起脑血管疾病。

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3、中医认为冬季为什么不能洗澡　冬季干燥，每周洗澡两到三次比较合适。因为工作需要或生活习惯的改变，很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临，空气越来越干燥，皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族” 。他们中很多人甚至认为，皮肤痒是说明个人卫生没做到位，于是，澡就洗得更勤、更彻底，但皮肤的瘙痒程度反而加重了。医学专家提醒人们，洗澡过勤会伤害皮肤，由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节，每周洗澡2～3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话，那就应该多注意一下洗澡的方法。洗澡也要讲方法冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法。

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4、在北方生活时,为什么不能天天洗澡?相信大家在日常生活当中一定会发现很多南方人习惯天天洗澡，而北方人习惯一周或者两三天洗一次澡。因此很多南方人会认为北方人不讲卫生，过于粗蛮。事实上北方人之所以不天天洗澡，是因为北方和南方的气候环境相差非常大。
首先，在冬天，北方气候干燥，因为在家中都会设有暖气，虽然会有加湿器，但是室内的空气依然很干燥，这种情况会导致北方人容易上火，整个人会感觉到非常干燥，有时候还会流鼻血。如果天天洗澡不仅会破坏皮肤的角质层，还会让自己的皮肤变得更加干燥。
其次，北方人洗澡和南方人洗澡的方式有所不同。很多南方人在洗澡时习惯淋?。悄芄辉诤芏痰氖奔渲谙赐暝瑁蚨灾褪窍丛韫讨胁换峋暝枵飧龌方?。北方人两三天洗一次澡时，会把自己洗的非常干净，尤其是东北地区，还会流行搓澡文化，因此每次洗澡耗费的时间也是比较久的。
最后，生活环境和设施条件也决定了北方人不能天天洗澡。北方地区大部分处于山地和丘陵地带，水资源匮乏，尤其在过去生活条件非常差，很多老人可能一年都没有洗过几次澡。但是他们的身体依旧比较干净。而南方气候潮湿，水资源充足，他们随时都有条件洗澡。除此之外，洗浴的场所比较少，因此平时不方便随意洗澡。