一、立秋伏天还能不能玩水
立秋节气之后天气会逐渐转凉,热转凉的交接节气,阴气渐长,早晚温差会慢慢加大 。但这个时候整体温度还是比较高的,因为立秋之后还有一段末伏的时间,所以玩水还是可以玩的,建议避开冷水,选择温度较高的时间段 , 以免水太凉导致着凉,下水前最好热热身 。
二、立秋游泳好吗
立秋节气也是可以游泳的,游泳不仅仅是一种避暑的方式,更是一种强身健体的手段,但前提是身体健康,没有感冒、咳嗽等病 。不过立秋之后天气会逐渐转凉,和夏天还是有一些区别的,特别是早晚 。所以立秋游泳的话最好是避开一些较冷的水域,或者直接去室内游泳馆比较好 。游泳的最佳时间则是在每天中午温度较高的时候比较好 , 下水前注意热身 , 出水后注意保暖 。另外不要在游泳上花太多时间,随时注意身体状况,感觉不好就不要游泳了 。
三、秋季游泳注意事项
1、天气转凉后,地面会凉快些 。寒从脚起,为避免脚冷和着凉,请穿拖鞋;
2、入水前的热身很重要 。另外切记热身后要先洗澡再入水 。这可以让你的身体适应,避免过度的温差;
3、从游泳池出来后,迅速擦去身上的水,换上浴袍或毛巾 , 淋浴时冲洗干净,以免着凉;
4、天气冷、水冷时,游泳后多做活动,提高体温的同时让身体适应环境;
5、不要突然入水,先用池水泡一泡四肢,再往身上打湿 , 让身体适应水温(由远心处向近心处);
6、出汗时休息片刻,待身体凉了再下水游泳;
7.、尽力而为,不要逞强 。如果你感觉不舒服或者生病了,就不要去游泳 。

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3、立秋为什么十点49分不能碰水碰水会的秋狗子的就是一种小疙瘩不碰痒痒饶一下会很疼..我腿上的还没去呢..哎….
你可能是听错了,是十点49分必须碰水 。
h..h….

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4、立秋那一刻为什么不能沾水立秋后不能游泳了
立秋后,秋天就开始了,昼夜温差开始加大 。所以呢 , 天然水域的表层温度和深层温度的温差也加大了 。如果去天然水域游泳的话,万一下层的冷水泛上来 , 这冷水一刺激,可是很容易生病的啊 。或者更严重点 , 还很容易抽筋 。
立秋后,游泳最好选中午
只要锻炼者身体健康,没有感冒、咳嗽、畏寒等症状 , 游泳仍不失为消暑的好办法 。但还是建议少游泳,而且最好在室内,同时更要防止抽筋 。如果一定要在室外 , 那么最好选在中午气温较高时游泳 。
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