为什么脚肿,脚肿了怎么回事？( 五 ) _「知识分享」

当出现踝关节或者足部的外伤，以及下肢的血栓、心脏疾病、肝脏疾病、肾脏疾病，以及甲状腺功能减退，都可以引起肿胀，这时需要进行进一步的检查。
脚肿可由以下原因引起：
1、肾脏原因：常见于肾功能下降或肾病综合征的患者，由患者机体水分和代谢毒素无法排泄、机体白蛋白降低等原因引起血浆胶体渗透压降低，进而导致下肢水肿的发生；
2、心脏原因：常见于右心衰竭的患者，因右心功能下降，下腔静脉回流入心脏的阻力增加，导致下肢浮肿，可伴随胸闷、气短、活动后乏力、心电图或超声异常改变等表现；
3、其他原因：如甲状腺功能减退、下肢静脉瓣功能低下、雌激素降低。
足部水肿一般跟心、肝、肾等脏器有关。健康人久坐后，因为静脉回流受阻，会出现足部浮肿是生理现象，不需要治疗；慢性肾炎患者也会出现足部水肿，一般会伴随尿蛋白增高或颜面水肿，同时会有血压升高或蛋白尿；心脏因素导致足部水肿一般跟右心衰竭有关，这是各种心脏疾病的共同结局，比如冠心病、心肌病或糖尿病肾病。
这几个疾病都是有原发病可查的，冠心病一般都有动脉硬化或心肌供血不足症状，比如胸闷、气短、心前区疼痛；心肌病多有心脏增大、心肌肥厚等表现；糖尿病人出现足部水肿一般提示肾损害，可以查尿常规进一步确诊，病情比较严重。
脚肿的原因很复杂,大致有以下几个原因:1、过度疲劳导致腿部血液无法回流,休息后会消退;2、由于肥胖导致对腿部的压迫过大;3、季节性腿肿,这与身体状况无关;4、心脏功能下降;5、盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉。建议去医院检查一下。如果身体各方面正常的话,可以用按摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环。另外再介绍三个食疗的方法1.姜汁牛肉饭:鲜牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁、生油和很少酱油,拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉,饭煮好后食用。牛肉饭有消水肿、强筋骨的功效。2.赤小豆炖鲤鱼:这是民间久负盛名的消水肿验方。赤小豆90克,500克以内的鲤鱼1尾(去内脏),水、米醋各半,放沙锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃鱼、豆。3.黄芪猪肚粥:黄芪80克,加水适量,煎1小时,去渣留汁加大米30克煮粥,并放入猪肚,煮好后放少许食盐。黄芪和猪肚均有利尿的作用。
小腿水肿指小腿血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，发生水肿的组织，体积增大，颜色苍白，镜下可见水肿液积于细胞和纤维结缔组织之间或腔隙内浮肿状。常见的小腿浮肿主要可分为4种，包括缺乏运动、肌耐力差的肉松型，和腿部脂肪肥厚、易流汗的象腿型，以及小腿腓肠肌发达、个性易紧张的萝卜腿，还有小腿肚缺乏曲线、气不足引起的。