过去“贴秋膘”,民间首选吃肉,普通的百姓家会吃炖肉,讲究一些的人家会吃白切肉,红烧肉,炖鸡,炖鸭,炖鱼等,当然不少地区也流传着吃肉馅饺子,并称之为“抢秋膘”,意思是说秋天吃到了饺子 , 可以补足夏日的亏损,秋天就能身体 健康。可见“抢秋膘”实际上是在抢 健康 好身体 。
另外秋天是收获的季节 , 作为农业大国,进入秋季意味着秋收将要到来,人们在立秋之日吃饺子以“抢秋膘”,也有着祈祷五谷丰登的意思,同时也蕴含着人们提前迎接丰收的喜悦 。
“好吃不如饺子” , 下面就来跟大家分享4样非常好吃的饺子馅,都是选用应季的食材来制作,简单营养,吃着过瘾,一起来看看吧!
食材:茴香300克,新鲜猪瘦肉300克 , 大葱1棵,生姜2片,花椒6粒,酱油2勺,白胡椒粉少许,香油半勺,食盐适量,食用油适量
1、将大葱切段,放入碗中,同时加入姜片和花椒粒,注入半碗温水,浸泡半个小时,制作葱姜花椒水 。
2、首先将300克左右的猪瘦肉清洗干净,特殊时期尤其要注意,我家每次都是用盐水浸泡10分钟,然后再洗净 , 改刀成小块 , 放入绞肉器中,搅打细腻 。
3、在绞好的肉馅中加入葱姜花椒水,一来可以去腥,二来可以使肉馅吸饱水,吃起来更加细嫩多汁 。然后加入酱油,蚝油,白胡椒粉,食盐 , 搅拌均匀,腌渍10分钟 。
4、茴香切掉根部,摘掉老叶老梗,清洗干净以后,将叶片上的水分沥干,然后顶刀切碎 。
5、泡一把干木耳,清洗干净以后,直接剁碎 。
6、锅内淋入适量的食用油,放入葱花,炸出香味,关火晾凉后 , 倒入肉馅中 。
6、最后将茴香,木耳放入肉馅中 , 与肉馅搅拌均匀 , 猪肉茴香馅就调好了 。
食材准备:豇豆200克,大虾10个,猪肉馅300克 , 葱姜花椒水适量,生抽老抽蚝油各1勺,葱油适量,香油少许,食用油适量,盐适量
1、剁好的猪肉馅中,分3次加入葱姜花椒水,每次加入,都要朝着一个方向搅拌至彻底吸收,然后加入生抽,老抽,蚝油,食盐,再次搅拌均匀,静置20分钟 。
2、豇豆摘干净,最好选择颜色较绿,并且比较细的,这样的往往更嫩 , 吃着更香 。摘好以后,清洗干净 。
3、锅内烧适量的清水,加入食盐和食用油各少许 , 翻入豇豆,焯烫至断生后捞出晾凉 , 然后切成小丁备用 。
4、准备10个鲜活的大虾,清洗干净以后,剥出虾仁,挑出虾线,然后直接剁碎备用 。
5、腌制过后的肉馅中加入豇豆,大虾,混合均匀,最后淋入提前烧好的葱油,滴入少许的香油,再次拌匀以后,馅料就调好了 。
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