仁和钙铁锌口服液好吗,网上优惠劵买的仁和钙铁锌效果可靠吗？( 二 ) _「知识分享」

首先，不管补充任何的营养品，尤其是药物形式的，一定要谨记：缺了再补，不缺不要补！像日常的食物或者小宝宝的母乳，奶粉里面就富含丰富的钙铁锌，所以并不是所有的宝宝都缺钙铁锌，千万不要盲目跟风。
像钙的话，平常喝的牛奶，母乳，还有鱼虾，豆制品里面都富含丰富的钙，如果钙补多了的话，反倒会影响锌和吸收吸收，建议宝宝多晒晒太阳，可以促进钙的吸收。像母乳中会提供宝宝所需要的铁，而且像鸡蛋，猪肝肉这些食物中都含有足够的铁，补锌一般是为了生殖发育，多吃虾贝这一类的食物就可以了，不需要特意的去补，只要饮食正常，一般不会缺这些物质。
综上所述，不要平白无故的给宝宝喝钙铁锌口服液，除非查出宝宝体内缺这三种物质。
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