为什么胸上会有妊娠纹,为什么会出现妊娠纹?

1、为什么会出现妊娠纹?长妊娠纹的原因主要有这三点:
一、孕期荷尔蒙变化所致
女性怀孕后,体内的激素会发生变化,由于孕期内分泌的改变,皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加,皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张,影响皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损,从而导致腹部、腿部等地方的皮肤变薄,弹力纤维断裂,透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹 。
二、体重增长过快
有些孕妈们的妊娠纹并不明显,而有的则非常显眼,这与孕妈妈孕期体重增长有一定的关系 。孕妈妈如果体重增长过快 , 导致腹部迅速变大的话,也容易导致孕妈们的皮肤组织受到破坏 , 导致皮肤拉伸剧烈,从而使妊娠纹出现的几率增加 。
三、皮肤干燥老化
一般来说,年龄较大的孕妈们比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹,这是因为孕妈们的皮肤以及开始老化 , 弹性也不如年轻肌肤了 。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致,所以,肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹 。
但是除了以上这几个原因,可能还跟孕妇的体质有关系,如果家族里面,母亲、姐妹都长了妊娠纹 , 那么长妊娠纹的可能性就很大了!
我自己就是属于易长妊娠纹的体质 , 虽然我自己在孕期也做好了预防妊娠纹相关功课,但是到孕32周左右的时候还是长了纹 。
如果有宝妈也是跟我一样的情况,尽管孕期做好了预防工作,但是到孕后期还是长了妊娠纹也不要太过于焦虑 。
孕期预防没能成功,那么我们还有一个办法就是产后及时修复,我自己就是利用好了产后三个月这个黄金修复期 , 差不多宝宝刚过完百天一个月,我的妊娠纹就淡化到肉眼几乎看不见的程度了 。
下面就跟大家分享一下,如何在产后三个月这个黄金修复期淡化妊娠纹~
我自己主要是从下面这个三个方面来入手修复妊娠纹的:
1、运动减重2、补充胶原蛋白3、按摩+涂抹修复
1.运动减重
其实妊娠纹就是在我们怀孕的时候 , 因为肚皮膨胀而撑出来的裂纹,本质跟肥胖纹有点类似,所以减肥可以缓解一部分皮肤压力,帮助妊娠纹恢复 。
大家可能普遍存在这样一个误区,孕妇在生产后是不能运动的,不然可能会影响到子宫及身体的恢复
但是事实并不完全是这样的,孕妇在生产后不是不能运动,只是不能剧烈运动而已,小幅度的运动不仅有益产妇的身心,而且还能让产妇的肌肤弹性更好的恢复,这对修复妊娠纹是有很大的帮助的 。
我是在产后4周就开始做产后初级瑜伽了,但是如果大家产后准备恢复运动锻炼,还是要根据自己的身体状况决定 。