步骤:
1、去骨的猪五花肉(或通脊肉)横割成三、四条 , 每条宽约13厘米 , 再切成20厘米长的块,刮洗净 。
2、肉皮朝上放入锅内,倒入清水(以淹没肉并高出10厘米为度) , 盖上锅盖,用旺火烧开,再改用微火煮(要保持微沸状态,中途不得添水)煮2小时左右 。
3、五花肉洗净,皮朝上放入锅中,放入大葱白段、老姜片、大料和没过肉块的水 。先加盖用大火烧沸,再转入小火煮60分钟 , 捞出沥干水分,充分晾凉 。
4、韭菜花、蒜茸、香葱末、香菜碎、酱油、红腐乳汁、辣椒油和香油一起放入碗内,搅拌均匀待用 。
5、把凉透的五花肉切成薄片,整齐地码放在盘子中 , 再将拌好的调味汁淋在上面,点缀上香葱或香菜叶即可 。
小贴士:
1、酱油和韭菜花里面都有盐分,所以不必另外放盐 。
2、肉块要等凉透了再切,会十分容易切成薄片 。
3、白煮肉剩下的肉汤,可不要浪费,在春节的聚会里,无论是烧、炒、焖、炖,它都是最好的提鲜伴侣 。
一般都是后放盐,后放盐的目的是为了在没有放盐之前,在肉熟烂后,使肉中蛋白质、脂肪较充分地析出,这样,肉才嫩,汤也更鲜美 。
如果提请放盐,盐会是的肉质收缩,肉内的营养成分和汁水不能充分析出,会导致肉质发柴,味道不香 。实际操作就是,当肉煮到用筷子可以不费劲的插进去后,再放盐 。
要营养的话,煮熟后放,要口感的话 , 没熟的时候放

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3、炖大块猪肉什么时候放盐煮大块肉要等出锅前10分钟放盐 。后放盐是为了猪肉熟烂后,使肉中的蛋白质、脂肪较充分的析出,这样猪肉才更嫩,汤也更鲜美 。如果提前放盐,那么盐会导致肉质锁紧,里面的营养成分不能充分析出,会导致肉质发柴 。
煮猪肉大约需要1.5~2个小时,在出锅的前十分钟就要将食盐放进去,让盐分渗透到猪肉里面,这样炖煮出来的猪肉更好吃 。通常用小火炖煮猪肉的话,大约需要2~3个小时 。如果掌握不了时间,就用筷子扎一下,如果容易扎进去,说明猪肉已经煮熟了 。
一般大块猪肉不容易煮熟,为了缩短煮沸时间 , 最好切成一小块煮沸,这样更容易煮透 。煮猪肉要用冷水下锅,如果感觉猪肉上面有一股异味,可以先进行焯水,然后再放进锅里煮 。
煮猪肉需要放盐,而放盐是比较重要的一个步骤,不能放的太早,也不能放的太晚,太早太晚都会导致猪肉煮出来不好吃 。通常是不建议提前放盐的 , 因为提前放盐会导致猪肉的肉质紧缩 , 容易变得很柴 。
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