山梨糖醇是无糖吗,固体山梨醇是一种无糖食品吗？( 四 ) _「知识分享」

以上内容参考：百度百科-代糖
山梨糖醇算代糖。
山梨糖醇属于糖醇类甜味剂，是糖的衍生物，已开发包括山梨糖醇、甘露糖醇、麦芽糖醇、乳糖醇、木糖醇等不同产品，其甜度约为蔗糖的25%~100% 。
糖醇类甜味剂提供的能量比糖少，不会导致明显血糖反应，且可以显著降低蛀牙风险，主要用来增加无糖糖果、饼干和口香糖的甜味。但山梨糖醇一旦到达大肠，往往会导致腹胀和腹泻。
其他几种甜味剂：
甜菊糖苷是从物甜叶菊中提取的天然甜味剂，甜度约为蔗糖的200倍，味道非常接近蔗糖。甜叶菊的应用在南美洲已经有几百年历史，如今它在中国、巴西、阿根廷、巴拉圭、印度和韩国广泛种植。甜菊糖苷常用于饮料、烘焙食品、酸奶、调味酱、甜点和糖果中，它也常用于餐桌代糖。
【山梨糖醇是无糖吗,固体山梨醇是一种无糖食品吗？】罗汉果是原产于中国的藤本植物，罗汉果甜苷是从罗汉果果实中提取的天然甜味剂，甜度约为蔗糖的240倍。中国民间用罗汉果泡水或加入糕点已有千百年的历史，罗汉果也是我国首批批准的药食两用物质之一。