不宜喝椰子水的人群
胃脾胃虚：此类型的朋友，由于本身肠胃虚寒、消化功能较弱 。一旦饮用过多的椰子水 ， 恐将使脾胃损伤更为严重，造成腹泻、拉肚子等症状发生 ， 要多加留意 。
有寒喘、寒咳、哮喘症状：常有畏寒症状、容易头痛，且伴随有鼻塞、咳嗽、哮喘等风寒症状者，也不建议食用性质偏凉的椰子水 ， 以免症状加剧 ， 椰子水是属于性寒的食物，如果经常的喝对于身体健康影响是非常大的了，这种类型的朋友们要尽量避免喝椰子水 。
以上内容参考  百度百科-椰子水、人民网-椰子水好喝营养价值高 8类人不宜饮用

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