胃不好为什么不能喝牛奶,胃不好牛奶可以喝吗( 三 )

3、有胃病的人为什么不可以饮用牛奶?这是真的吗?胃病三分治，七分则靠养。有一些人认为“有胃病不能喝牛奶”、“空腹喝牛奶不好” ，当然还有一些人则认为“牛奶治胃病”、“牛奶养胃”等相关的说法。那么这到底是应该喝牛奶，还是不可以喝牛奶哪？
有胃病的人到底能不能喝牛奶，首先要明确的一个问题就是，胃病到底是什么胃?。坎⒉皇撬械奈覆《际鞘粲谕桓隼嘈?。所以要知道到底什么胃?。?然后再来确定到底要不要喝牛奶。
我们需要知道的是牛奶之中含有非常丰富的活性钙，这也是我们人类最好的钙源之一，1升新鲜牛奶之中所含活性钙大约1250毫克。
不但含量非常的高，而且其中的乳糖可以促进我们人体肠壁对钙的吸收，吸收率会高达98%，从而调节自身体内钙的代谢，维持自身血清钙浓度，增进身体骨骼的钙化。
当然胃病的种类相对比较的多，发病的机制也是不同的，所以饮食的要求也是有所差别的，并不是所有的胃病都不可以喝牛奶的。比如：
1、反流性的食管炎：
反流性食管炎主要还是由于身体食管下端括约肌松弛致使胃内食物反流从而引起的一种食管炎症的病变。经常会在餐后出现”烧心”拌反胃，反流物，所以饮食采用的是低脂饮食，完全可以饮用一些脱脂类的牛奶。
2、功能性的消化不良：这是说患者经过临床检查的时候，从而排除了器质性的疾病，临床症状大多数都有嗳气产生的，消化不良，上腹部的不适以及饱涨等。
饮用牛奶可以不但可以促进自身的消化吸收，而且还可以补充其他的营养物质。所以说功能性的消化不良的患者还是可以饮用牛奶的。
3、急性的胃炎：
经常被称作是急性糜烂性出血性胃炎，减轻身体胃肠的负担，从而帮助胃黏膜的修复，所以给予低脂、低盐、无渣膳食，可以饮用一些脱脂类的牛奶。
A、慢性胃炎：
a、浅表性的胃炎：
浅表性胃炎没有什么特殊的症状，可能还会表现为餐后上腹部不适或者是腹胀，有的时候是消化不良，伴随轻度的恶心、反酸以及嗳气。为减少身体胃酸的分泌，最好是不要喝牛奶，因为牛奶是属于强促胃酸分泌剂。
b、萎缩性的胃炎：
萎缩性的胃炎可厌食，食欲相对比较的差，慢性进行性消瘦以及贫血等相关症状，主要为刺激胃酸分泌，可以饮用牛奶。
那么应该如何正确地饮用牛奶才可以养胃哪？
最好是可以在早饭后1-2小时左右饮用牛奶，千万不要空腹饮用牛奶，胃中有食物喝牛奶更可以帮助营养的吸收；
喝奶之前可以吃一些含淀粉比较多的食物，比如：馒头等；吃一些馒头、面包、米饭、点心、饼干等含淀粉的食物，牛奶可以在胃中停留时间相对比较的长，牛奶与胃液可以充分地发生酶解作用，可以很好的消化吸收牛奶之中的蛋白质。