为什么每天起床头很晕,早上起来为什么会头晕？( 七 ) _「知识分享」

一、精神原因，可能因生活压力过大，导致情绪不稳定，易出现睡眠不足，失眠焦虑等情况，随而来的就是头晕精神不振。
二、心律失常，当脑血管自我调节功能受损时，可以导致脑部血液的灌注量快速下降，会出现头晕的情况。
三、脊椎问题，长时间低头看手机或电脑，导致脊椎出现了一定程度的损伤，可使脊椎间隙变得狭窄，易导致颈动脉受压引起脑供血不足，以致出现头晕的现象。
四、脑血管病，糖尿病也会引起头晕。
五、贫血，如果头晕伴有乏力面色苍白等情况，不排除是贫血的可能。
由此可见，引起头晕的原因有很多种，还是应该重视起来，不是疾病的原因需要做好调理，存在疾病就需要针对疾病进行治疗，如果不及时采取措施去治疗，很可能对身体造成更大的伤害。
早上起床头晕可能是夜间睡眠质量不好或者供血不足，如果晕的程度很厉害，可以去检查一下有没有颈椎病或者低血压等影响供血的疾病。同时睡觉的床垫和枕头是否合适也很重要呢。
心情不好就是传说中的起床气吧，英文中也常说Woke up on the wrong side of the bed 。生理上可能是因为深度睡眠突然被打断，生理上引起不适。心理上可能是因为不想面对上班上学的压力。
除了生理和心理原因，虽然只是存在一小部分人中，但也有科研人员的研究表明一小部分人存在某种基因突变，导致他们更容易患上季节性情感障碍Seasonal-Affective Disorder （SAD），这些人在阳光照射较弱的冬天容易感到沮丧，也更容易受不规律的起床时间影响而脾气暴躁。
按时睡觉起床，睡前按按摩泡泡脚，及时疏解压力并养成良好的作息，都能帮助缓解起床头晕，情绪低的情况
1可能是低血糖，低血糖会导致头晕，2贫血，贫血身体比较虚弱，会头晕，3可能是熬夜太多，身体虚弱导致头晕，4可能是长时间玩手机，颈椎有问题。
也有可能是自己早上起来的时候速度太快所导致出现了一系列的头晕反应，或者是自己出现了贫血的情况。
血液还没有及时流通，人休息时身体的机能一般减慢新陈代谢，血液缓慢流动，所以早上起来头会发晕。
早上起来头晕，可能是由于颈椎病的缘故，最好去医院拍一个片子，看是否颈椎有问题。