而平时大家喝的矿泉水,则需要符合饮用天然矿泉水的国家标准GB8537-2008 。矿泉水不需要符合生活饮用水对矿物质含量的限定 , 不同矿泉水的矿物质含量可能会有较大差异 。
考虑到中国幅员辽阔 , 各地自来水水质差异可能比较大 。因此很难一概而论地说自来水是否适合冲奶粉 。
如果当地自来水水质比较硬,所含矿物质比较多,个人又无法得知具体矿物质的含量,恐怕还是用瓶装水更合适一些 。若要用自来水,也一定先烧开放凉后再使用 。
如果要使用瓶装水,大家可以根据具体产品标签上标注的矿物质含量来进行选择 。比如 , 可以综合法国和英国的标准,选择硫酸盐不超过140毫克/升,钙含量不超过100毫克/升 , 镁含量不超过50毫克/升,氟含量不超过0.5毫克/升 , 钠含量低于200毫克/升的大品牌合格产品,这样就不至于会对婴儿的健康造成影响 。
除了矿物质过多,也有一些家长担心纯净水里面缺乏矿物质,不利于婴儿健康 。而实际上,这一点完全不需要担心 。婴儿配方奶粉本身已经含有足以满足婴儿需要的各种营养素了 , 矿物质自然也不例外 。因此,使用合格的纯净水来冲奶粉也完全可以,并不会造成婴儿营养不良 。
至于那种小区自己过滤的水或者是在小区售卖的来源不甚明确的大桶水,出于安全考虑最好不要给婴儿冲奶粉用 。如果要用的话,也一定先烧开 。
最适合宝宝冲奶粉的水,就是充分烧开的自来水 。
因为水是最常见的溶剂,白开水就是将天然状态下的水进行净化、煮沸 , 水呈现惰性,不会与奶粉发生任何化学反应,同时也不会破坏奶粉中的营养成分 。
给新生儿儿冲泡奶粉时,水温控制是十分重要的,如果用过热的水冲泡,不仅会使奶粉结块 , 而且会破坏奶粉的营养成分,导致营养成分丢失 。
如果水温偏低,则不易泡化 , 直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收 。因此,冲泡奶粉用40~60℃的温开水为宜 , 一般可以通过下面两种方法获得:
1、热开水自然晾凉至40~60℃ , 或者置于冷水中加速冷却至40~60℃
2、如果着急使用,可以用冷热开水混合至40~60℃
用40-60℃的温开水冲泡奶粉,不仅有利于加快化学反应的速度 , 促使糖、奶粉等在液体里的溶解 , 调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏 。
这是新手爸妈最常犯的错误 , 该如何正确给婴儿冲奶粉呢,首先要解决的是给宝宝冲奶粉用什么水好?
符合饮用水标准的水大致分为:自来水、矿泉水、纯净水 。矿泉水 , 顾名思义,是含有非常丰富矿物质的水,无论成人或幼儿,如果长期饮用某种矿泉水可能造成体内某种元素吸收过多而影响健康 。
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