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5、绿茶肉碱的作用绿茶肉碱是有着一定程度的减肥效果的，绿茶肉碱能够帮助人体脂肪代谢的提高，从而起到燃烧脂肪的作用，绿茶肉碱是需要在服用一段时间后才能够起到明显的效果的，同时除了采用减肥产品之外，改善饮食习惯以及合理运动才是最为健康的做法，运动不仅不会带来副作用，而且能够有利于人体健康，同时配合运动饮食进行减肥 ， 才能够起到最佳的减肥效果的 。以上就是绿茶肉碱的作用，如果想要减肥的人们，最好不要盲目看待减肥产品 ， 减肥产品再好也是只能够起到辅助作用，最为理想的还是通过饮食方面的克制以及运动方面的坚持，才能够起到最佳的减肥功效 。
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