海带能放冰箱冷冻吗,洗过的海带可以放冰箱冷冻吗( 三 ) _「知识分享」

鲜海带冷藏还是冷冻
海带是非常不错的蔬菜，除了拥有非常丰富的营养以外，它的味道也很可口，做法也很多样，可以凉拌，也可以用来炖汤。鲜海带的口感会更好一些，但是有的时候买的比较多，吃不完，那么鲜海带冷藏还是冷冻比较好?
鲜海带的营养价值非常高，有长寿菜，海上之蔬，含碘冠军等美誉，所以经常吃些海带对身体很有好处。海带可以治疗甲状腺低下，也可以利尿消肿，还能够起到防治富贵病跟减少放射性疾病的效果，同时还有御寒的作用，对于冬天怕冷的人来说，多吃海带可以提高自身的御寒能力。最近的研究发现海带之类的海藻类食物还有着抗癌防癌的效果，尤其是对大肠癌跟乳腺癌的抗防效果特别棒。
鲜海带买多了放冰箱是放冷藏还是冷冻比较好呢?鲜海带是可以放冷冻室的，但是考虑到营养，还是放在冷藏里比较好，因为食物放的太久肯定会营养流失，在放冷藏室的时候，千万不要清洗，现吃现洗就可以了，因为清洗过的海带放时间不会太久。

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4、新鲜海带,怎么保存?能冷冻吗?【海带能放冰箱冷冻吗,洗过的海带可以放冰箱冷冻吗】新鲜买回来的湿海带可以用塑料袋把它包裹严实，然后放入冰箱的冷冻层冻实即可。也可以把海带完全晾干(用手能掰碎)，用塑料袋装，扎紧口，注意防潮，在室温下可以保存一年以上。
拓展资料
食用海带的好处：
1、防治甲状腺肿：海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。
2、补钙:海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。
3、降压：海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。
4、降脂：海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。
5、提高免疫力：海带能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，调节免疫力的食物还有很多，香菇就是其中之一。
6、降糖：海带中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，糖尿病患者食用后，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，如此，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗糖尿病的目的。
7、利尿、消肿：海带上常附着一层白霜似的白粉–甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。
8、预防心脑血管?。汉４泻写罅康亩嗖槐ズ椭舅酔PA ，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。