那叫铁豆子,黄豆也有,原因不知道

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4、为什么有些绿豆煮不烂有些绿豆煮不烂,是因为这种绿豆多是野生的绿豆,或者是绿豆的变种,被称为“铁豆子” , 虽然表面上看上去和普通的绿豆没有什么区别 , 但是其果肉却特别坚硬 , 需要在煮之前浸泡12个小时左右才能将其煮烂 。
每100克绿豆中含有蛋白质23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪0.5克,钙80毫克 , 磷360毫克 , 铁6.8毫克 。还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素 。绿豆所含蛋白质主要为球蛋白 , 并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等成分 。
有些绿豆煮不坏,是因为多为野生绿豆或绿豆的变种,被称为“铁豆” 。虽然表面上看起来和普通绿豆没什么区别 , 但它们的果肉非常坚硬,需要浸泡12个小时左右才能煮熟 。
每100克绿豆含蛋白质23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪0.5克,钙80毫克,磷360毫克,铁6.8毫克 。它还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸和各种矿物质元素 。绿豆所含的蛋白质主要是球蛋白,并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等氨基酸 。所含磷脂包括磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰丝氨酸等成分 。

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5、为什么绿豆汤里有几颗硬硬的绿豆,怎么煮也煮不软不光是绿豆 。黄豆,豇豆,黑豆里都有 , 煮不软的原因是物种返古现象 , 人们都知道世上有天灾地涝,如果种子一年全发芽生长了,那遇到毁灭的灾难那就绝种了,这是植物自我保护的功能,那不能煮软的豆子是有生命力的,可能经过两三年或更多年就可以发芽生长,这也是野草除不净的原因 , 比如现在许多地方挖沙取土挖到深层地质 , 几年后许多本地消失的物种又出现了,有句古话说千年的草籽 , 万年的鱼籽,
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绿豆有很多种;有油豆、越南豆、东北豆 。像前两者就是便宜豆 , 也有很多死豆 , 就是你说的煮不软(烂) 。
最好的豆,就是东北绿豆,颗粒饱满、也比较大颗粒 。
用刚刚烧开的开水泡十分钟 , 然后用温水放在电饭锅里(记住是电饭锅不是电饭煲)煮 。当然用铁锅也行 。
没有炒?
豆不行
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