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5、高血压吃什么食物好?对于血压偏高的人群来说，饮食方面是非常需要注意的，比如说医生会叮嘱他们不要吃太多的辛辣的食物、以及一些容易上火的食物，不然血压可能会波动得厉害，对心脑血管来说是不利的 。那么高血压患者到底可以吃什么呢？
为了预防高血压，吃对食物是关键的 。饮食方面应该注意把“降压”与“养生”结合起来，既保持血压的平稳，又起到增进健康、延年益寿的作用 。
食疗效果不大，可以试试我的办法，血压很快就能稳定！
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