高温天气行车安全知识,高温天气行车注意事项( 五 ) _「知识分享」

4、开车戴墨镜
夏季阳光直射，光线强烈容易让人睁不开眼，很多驾驶人喜欢戴墨镜开车，墨镜可以戴，但要挑选质量过关颜色偏浅的墨镜，因为暗色会使大脑产生视觉差，这种视觉延迟又会造成速度、距离感失真，使戴墨镜的驾驶人作出错误判断，当遇到紧急状况时，反应不及时，容易导致交通事故的发生。
5、不宜穿拖鞋驾驶
大热天里，大家都喜欢换上清凉的夏装，很多驾驶人甚至喜欢穿上拖鞋驾车，贪图方便凉快，穿拖鞋驾车很危险，属于交通违法行为，拖鞋很容易被刹车板勾?。?离开脚底，当发生紧急情况的时候，如果踩油门或刹车时拖鞋容易打滑，很有可能延误刹车时机，导致交通事故的发生。
6、远离堵车烦躁症
夏季天气比较热，容易使人感到烦躁，请广大车主保持良好的心态，“交通心理烦躁症”的产生原因一方面是躯体疲劳，另一方面是由于路况和行人的违法行为，因此，休息好的同时切忌开“赌气车”，可进行深呼吸、简单的头部颈部按摩来缓解烦躁情绪，另外，听一些舒缓的音乐以减少噪音影响也是不错的方式。
7、谨防车自燃及爆胎
车内香水、气体打火机等易燃易爆物品，一定要及时清理，易燃易爆物品，暴露在高温下，很容易引起火灾或爆炸，一般来说，汽车自燃与线路老化、油路漏油有关，所以进入夏季要注意检查一下车辆的高、低压线路是否短路或老化，油路是否漏油等，车子的日常维护是关键，要做到勤保养。
8、杜绝酒驾
高温喝啤酒防暑的市民比较多，尤其是晚上吃夜宵，大多数人都觉得喝上一些冰镇啤酒可以缓解炎热天气所带给自己的闷热感觉，相对来说，夏季酒后驾驶也易发，酒后驾车是严重的交通违法行为，极容易导致交通事故的发生。
9、不要疲劳驾驶
夏日温度高，人体的代谢速度高于平时，导致人的体力消耗比较大，尤其在夏日的午后，特别容易有疲劳感、犯困，司机由于在驾驶状态需大量集中精力，此时特别容易疲劳，如果持续行车甚或疲劳驾驶，容易引发交通事故，因此，司机要保证充足的休息时间。
10、不宜暴食冷饮
夏季天热，司机出汗较多，常感到心烦口渴，往往想吃冷饮。但有的人一吃就很多，这样暴饮对身体是没有好处的。因为司机驾车时，大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，以供应足够的养料和运走废物，这样，使得胃肠道血液供应暂时减少。
此时，如果大量摄入冰淇淋等冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，造成肚子痛、腹泻等消化道疾病，因此夏季喝冷饮不如喝热茶，喝热茶可使毛细血管扩张、汗孔洞开、汗腺舒张、排汗畅快，有益于散发体内热量，而且茶叶中的茶碱还具有利尿作用，排尿增多，也可带走一部分热量。