孕妇|孕期不能碰的十大食物,怀孕不能吃的食物清单( 二 )


动物肝脏孕妇禁忌什么食物?动物肝脏中各种营养成分很高,包括20%的蛋白质,多种维生素以及钙磷铁等人体必须的营养物质,中医上还有肝脏能够补血养颜,和防止夜盲症的效果,但肝脏虽好,却不适合准妈食用 。多年前人们就发现了准妈服用动物肝脏与胎儿致畸相关联 。后来大量医学实验表明,孕期准妈尤以是孕早期前3个月,每天所摄入的维生素A量超过15000国际单位则增加胎儿致畸的危险性 。而恰恰动物肝脏或是肝脏制品中维生素A奇高,所以不仅美国医生,英国卫生部门同样告诫准妈,尽量少吃或是不吃动物肝脏,减少胎儿先天畸形的风险 。
马齿苋马齿苋有很高的营养价值,做素有蔬菜之王和长寿菜之名,同时马齿苋又有很高的药用价值,做为一种常见草药,历史悠久 。不过孕妇却是不适合服用,有实验证明,马齿苋汁于子宫有很明显的兴奋作用,孕妈妈食用能使子宫收缩次数增多、强度增大,容易导致流产,特别是对有流产病史的准妈来说,更应该避免服用 。
杏子及杏仁杏子味酸性大热,且有滑胎作用 。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火及其滑胎特性,为孕妇之大忌 。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,小儿食用7~10个杏仁即能致死,为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁 。
甲鱼【孕妇|孕期不能碰的十大食物,怀孕不能吃的食物清单】甲鱼虽然有滋阴益肾的功效,但也是孕期不能碰食物之一,甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块的作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强,妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妈吃甲鱼,有可能诱发肝昏迷 。