男性腰酸吃什么 ?
1、杜仲煲猪腰：杜仲30克，猪腰1—2个，加适量水共煲汤服用 。适用于肾虚腰痛 。
2、胡椒根蛇肉煲：胡椒根50克，蛇肉250克，共煲汤，调味服食 。适用于寒湿腰痛 。
3、海带25g，荔枝15g ， 小茴香15g 。加水共煮，每日饮服一次 。
4、生韭菜(或根)500g 。捣汁温服 ， 每次500ml，每日2次 。
5、淡菜300g 。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙 。
6、芝麻15g，大米100g 。将芝麻用水淘净 ， 轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥 。每日一剂，供早餐食用 。
 
腰酸的原因

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