野餐必备食物物品清单,野餐必备食物物品清单？( 八 ) _「知识分享」

参考资料来源：人民网—带好装备去野餐野餐要警惕4大隐患
野餐必备食物物品清单是水、三明治、水果、便当、小零食等。

1、在野餐中，最推荐的就是三明治，这是野餐中可以作为主食吃的。当然吃野餐在野餐中我们可以吃的食物是比较多的，除了有三明治之外，大家还可以选择去吃寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨等食物都是野餐中不错的一个选择。
2、水果，可以说是饭后甜点。水果一般都是放在小盒内，比如说圣女果，如果是苹果、西瓜之类的，可以带上洗好、切好的蔬菜和水果，所以说萝卜、芹菜、灯笼椒、西兰花，或者是葡萄、苹果、桃、梨、橙子等水果都是很好的食物，去野餐前切好后再放在小盒内。

3、野外不便自己煮饭，所以可以在家准备一些便当，便当其实就是我们的盒饭，都是家常菜，里面的每一种素材都是这样貌不惊人。

4、小零食，如鸡翅、薯条、鸡腿等，这些小零食同样是比较容易携带的，但并不是正餐，只是用来当零食吃的。也可以准备上薯条、饼干、小甜点这些包装食品吃，也是不错的一个选择。
5、水，水在野外是很重要的，每天人体都需要补充水，是包括无机化合、人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。所以野餐在准备了丰盛的正餐不要忘记携带饮用水或者饮料。
野餐必备的食物有下面这些哦。
1、水果，可以说是去野餐必带的食物之一，香甜多汁，解渴又美味，最重要是不需要任何前期烹调准备。只需带上一个漂亮的盘子，是不是视觉和味觉的双重享受呢？推荐哈密瓜、西瓜、橙子、葡萄、草莓、蓝莓、车厘子、无花果等。由于苹果切开容易氧化，会影响摆盘效果，建议苹果洗净后带完整的出门，到了野餐地点，每个人分着吃。
2、饮品。饮品类可以带上果汁（注意密封装好）和特饮，一定要带足量哦。如果想喝酒，酒精度最好低一点的带上就行了。温馨提示一点，喝东西的器物最好不要用一次性塑料的，既不保护环境，也很不好看。要知道，一款漂亮的厨具会立刻拉升食物美感。
3、主食。主食可以有肉、寿司和面包。肉类的话，比较推荐带炸鸡、香肠拼盘、火腿这些，因为这些可以直接搭配面包做三明治。但要注意一点：如果路程远或者室外气温比较高的话，把肉和芝士放在保温箱或者保温袋，以免变质。
4、沙拉。还有一款最重要的，很多人不会留意，但在西方野餐却非常普遍，那就是沙拉。沙拉可以算作中国版凉菜，可根据自己的食物偏好任意搭配，且常温保存，是野餐外带食物的最佳选择之一。最简单的就是水果沙拉了。当你带了足够的水果，除了做成水果拼盘外，用酸奶或者乳酪做成一款简易水果沙拉，也是不错的。