1、里脊肉是什么肉?里脊肉(Tenderloin),是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉 。里脊肉通常分为大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,适合炒菜用 。小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉,比较少,很嫩,适合做汤 。以下糖醋里脊的做法 。
主料:小里脊400克
辅料:味极鲜1勺、淀粉5克、糖10克、醋5克、水(番茄汁)50克、油适量、白芝麻1勺、料酒1勺、盐(腌肉)1茶匙、面粉100克、鸡蛋1个、泡打粉8克、盐(面糊)1茶匙、水(面糊)110克、蕃茄酱50克
步骤:
1、小里脊切成条,加入味极鲜 , 料酒,盐,抓匀腌制15分钟
2、面粉,盐,鸡蛋,泡打粉 , 水搅匀,做成比较稠的面糊,不要太稀
3、蕃茄酱,淀粉 , 汤,醋,水,搅拌均匀 , 调汁备用
4、将面糊直接倒入里脊条中
5、锅中倒入适量油,五分热将里脊一条条的下锅炸 , 中火
6、炸至金黄捞出备用,颜色要深一些再捞 , 避免里脊炸不熟
7、锅中倒入炒菜量的油,稍热倒入番茄酱汁,稍炒两下就会起小气泡
8、立即倒入炸好的里脊,快速翻炒 , 如果会颠勺就更好啦
9、炒匀出锅
10、完成

文章插图
2、里脊肉是什么肉里脊肉是最鲜嫩的,酥软的,很多人都喜欢吃这个部位 。同时里脊肉的营养物质也很丰富,有补虚、滋阴、润燥的好处 。
里脊肉的做法大全
鱼香肉丝
1.通脊片成片然后码放整齐准备切丝,如果有时候可以冻一下,然后再切丝会非常好切而且会非常工整
2.切成丝然后泡在水里面 , 这样可以把肉丝里的血水泡出来,多换几次水,出来的肉丝会非常洁白漂亮
3.泡白后放在笊篱里滗水,不用太干,因为肉丝需要有水,不然炒出来不会嫩了
4.然后加少许盐和料酒腌下,再放蛋清抓匀,最后放干淀粉,然后放少许油封?。庋馑坎换嵬呀?br />5.用好点的泡红椒,颜色和味道都会不同的
6.所有调料的备齐
7.泡红椒去籽剁碎 , 越烂越好,然后葱姜蒜切米备用,冬笋切和肉丝差不多的丝,木耳切丝,冬笋和木耳开水焯一下,沥干水备用
8.重中之重,味汁(料酒10克、米醋20克、白糖25克、盐一点点、酱油15克、淀粉15克),记住汁量不可大 , 不然炒出来汤汁太多,油稍多些,五成热时下泡椒和浆好的肉丝炒开,如果不好炒用筷子划拉,炒开立刻放葱姜蒜炒香,然后放入焯过的冬笋丝和木耳丝,最后倒入味汁,再炒几下就可以了
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