为什么一吃凉的就肚子疼,一喝冷水肚子就痛是什么原因( 三 ) _「知识分享」

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3、为什么喝凉水会肚子疼?　喝凉水会肚子疼是由于肠道系统受到刺激引起，同时与凉水中的微生物超标也有关。喝水的时候尽量喝温开水，更容易被人体吸收，同时不会影响到肠道系统。凉水的温度比较低，进入肠道系统后会对胃肠道造成一定的刺激，受到刺激后会造成平滑肌出现一过性痉挛，因此患者会出现腹部疼痛感，需要缓解一段时间后疼痛才能消失。水在烧开后微生物就会被高温杀灭，没有煮开的水不仅会含有一定的氯，同时细菌也会出现超标现象，甚至有些凉水中还会存在寄生虫或致病微生物，水进入消化系统后会对消化系统黏膜造成刺激，甚至还会引起寄生虫感染和肠道菌群失衡，因此也会表现为腹部疼痛。
1、可能是肚子里有虫，喝凉水时刺激虫体使其乱动，引起肚子痛。
2、患有胃部疾?。攘顾贝碳の覆康纳窬?nbsp;，引起肚子痛。
3、猛喝凉水会引起胃部抽筋，引起肚子痛。
4、有慢性疾病，如慢性胃炎，引起肚子痛。
5、自己身体不好，或长期不注意饮食问题，使自身抵抗力下降和胃部的功能受到影响。可以用热水袋热敷胃部，尽快恢复胃部的功能，缓解疼痛。

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4、为什么喝冰水肚子会痛?1.对冰凉食物敏感：不同人对于冰的反应和耐受程度不同，如果一喝冰就不舒服，可能是身体消化道平滑肌对温度相对更敏感，吃下的冰冷饮食让胃肠道发生了痉挛。
2.水源不干净:如果不是身体敏感原因，那就要检查下是否与水源有关，水中若有细菌、寄生虫等，都可能导致腹痛、腹泻。
但虽说冰水不会伤害肠胃，与热水本质没有啥区别，但有部分人群还是不适合喝冰水的。
1.本身胃肠道不好的人群，比如患有肠易激综合征、肠胃消化功能不好、或者有胃肠疾病的人群。冰水会刺激胃部血管出现短暂性的收缩以及肠道痉挛，导致胃痛、腹泻等。
2.有偏头痛史的人群，这类人群在食用冰凉食物时，会使口腔黏膜受刺激，进而导致头部以及面部血管收缩，影响神经中枢，引发头痛。
3.剧烈运动后的人群，这类人经过运动后，胃肠的血管扩张，血液循环加快，此时喝冰水会刺激胃肠道血管、黏膜，使胃肠道血管、黏膜急剧收缩，导致胃肠道痉挛，从而出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。可即使喝冰水不会伤肠胃，但如果想要养护肠胃，建议还是喝温水，少喝冰水或热水，并且要“食饮有节”，吃喝需控制，不暴饮暴食。很多人起来之后喜欢喝冰水，殊不知，喝这样的水是很不科学的。