玛卡干果注意与芜菁辨别,干芜菁因为水分多,烘干后褶皱多,皱痕更深 , 甚至会开裂 。但是制作比较精良的干芜菁从外观上还是很难辨别 。
6、看空心面积
真玛卡如果出现空心,面积不会太大 , 最多是个缝隙 , 而空心玛卡干果剖面中心整个呈空洞状 。空洞的玛卡主要是种植过程中使用大量的膨大剂催熟的原因 。
7、看玛卡类型
黑玛卡和紫玛卡的营养成分优于黄玛卡,尤其是黑金根玛卡 , 很多商家会对黄玛卡染色,一般染色后的黄玛卡颜色不自然,不均与,缺乏光泽度,甚至见水会掉色 。
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4、玛咖有什么功效玛咖的功效:
降血脂功效:玛咖中含有丰富的亚油酸,有利于减少体内胆固醇的含量 , 从而降低血脂,可有效预防高血脂、高血压、动脉硬化,从而保护心脑血管 。
提高睡眠质量的功效:玛咖中含有丰富的铁、蛋白质、氨基酸等营养物质 , 可有效缓解疲劳,从而改善睡眠质量,可用于治疗失眠多梦等症状 。
壮阳功效:玛咖可用于提高男性阳痿、早泄等症状 。
玛咖是秘鲁人不可缺少的食物材料 。玛咖又称安第斯人参 。而且至今仍然作为具有提高精力、生殖力作用以及良好滋补作用的贡品 , 被西班牙皇室广泛使用 。其实玛咖在南美的食用历史已经有5800多年 , 传统上用于强壮身体 , 提高生育力,抗氧化 , 抗衰老,改善性功能,抗抑郁,抗贫血,缓解男性更年期综合症等 。
玛咖其实含有比较多的营养物质 , 富含有丰富的锌、钙、铁,以及碳水化合物这些营养物质 , 对帮助我们调理身体都可以达到很好的效果 , 而且其中的其中的玛咖酰氨 , 以及玛咖烯这些物质,能够更好的帮助我们平衡荷尔蒙分泌 。
前几年玛咖的功效夸大宣传
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5、人参玛咖有点什么功效玛咖的功效及吃法
人参功效:大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智 。资料
玛卡功效:补肾壮阳、益肺生津 。
人参主要大补元气,增强身体免疫力 。
人参对内分泌系统的功效
(1)对下垂脑-垂体-肾上腺皮质轴的作用 。适量人参有增强下垂脑-垂体-肾上腺皮质轴功能的作用 。
(2)对下垂脑-垂体-性腺轴的作用 。人参皂苷Rg1与人参皂苷Rb1可使垂体前叶的促性腺激素释放增加 。
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