洗澡水温45度合适吗,冬天洗澡热水器温度多少合适?

1、冬天洗澡热水器温度多少合适?接近或略高于正常体温,但老人,尤其是老年冠心病患者要特别注意 , 洗澡水温度最好与体温相当,最好不超过40℃ 。
洗澡时 , 要把水温调好后再淋到身上 。洗澡时间也控制在15分钟左右 , 尽量不超过半小时 , 并注意防跌倒 。
扩展资料:
冬天洗澡误区
误区1:大力搓澡
不少人,尤其是北方地区的人们都习惯搓澡 。然而太大力地揉搓皮肤,会破坏皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成的皮肤屏障保护层,导致体内水分流失,皮肤更加干燥 。
误区2:用太多沐浴露
并不是说沐浴露用得越多就能洗得越干净 。长期过量使用沐浴露,会让身体过量吸收沐浴露中的化学物质,与钙、铁结合,残留在皮下组织中,引发干燥、过敏性皮炎等 。
误区3:洗澡太久
冬天洗热水澡无疑非常惬意 , 因此很多人都会舍不得关上热水的水龙头 。然而 , 如果洗澡太久,反而会消耗体力 , 让人感到浑身无力 。
一般而言洗澡时间控制在15分钟左右,把身体基本清洁干净即可 。
误区4:空腹或饱餐后洗澡
二者都不利于健康,空腹后洗澡容易晕眩 。而饱餐后洗澡会影响消化 。建议洗澡最好安排在饭后1-2个小时 。
参考资料来源:人民网-冬季洗澡水太热易心梗
参考资料来源:人民网-冬季洗澡容易犯的4个错误
一般情况下,冬天洗澡热水器的温度在40-45度之间就可以了 , 温度不能太低,不然会容易受凉感冒,也不能太高,不然会容易烫伤肌肤 。
冬天洗澡热水器多少度
40-45度 。
冬天气候较寒冷,因此洗澡水温要比其它季节高一点才行,大多数情况下 , 用和身体温度接近的水温洗澡是最好的,而人体的正常温度在36-37摄氏度左右,因此冬天洗澡将热水器调到40-45度即可,这样出来的水不至于太烫,也不至于太凉 。
冬天洗澡热水器不宜超过多少度
冬天洗澡热水器不宜超过70度 。
热水器在加热的过程中,温度有时可达到80度,这样出来的水温通常都有75度,不过这并不是准确的答案,不同品牌的热水器,显示的温度和实际温度都会有所偏差 , 建议是在冬天洗澡时 , 热水器的温度最好不要超过70度,否则过热的水温容易烫伤皮肤,同时对热水器的寿命也不利 。
冬天用热水器洗澡的注意事项
1.冬天洗澡频率较低,因此没有洗澡时,不需要插热水器,需要洗澡时,提前一个小时插上热水器就好了,这样会更加省电些 。
2.冬天洗澡前一小时插上热水器 , 随后注意观察热水器温度的变化,最高不要超过70度,一般建议是在60到65度就拔掉,否则水温过高很有可能损坏热水器 。