为什么有些人喝酒就会吐,为什么我一喝酒就会吐( 四 ) _「知识分享」

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5、有的人喝酒会吐,有的人喝酒不会吐,原因是什么?前段时间和两个朋友一起出去喝酒，三个人喝同样的酒，也是喝同样的分量，但有个朋友喝完后吐得不省人事，而我和另一个朋友只是微醺醉意刚好，酒，菜，分量都一样，为什么差别就这么大呢？大家都应该遇到过和我一样的事，有的人喝酒会吐，有的人喝酒不吐，原因是什么呢？

一、个人体质
在这个世界上，每个人都是与众不同的，而每个人体质都不一样，酒精耐受度也不一样，因而酒量也不一样。酒精耐受度是解酒酶（乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶）直接决定的，解酒酶越多，耐受度越强，酒量就越强。酒精耐受度和智商一样，属于先天的，后天可以练习酒量，也会有提高。喝酒要想不吐，就一定要清楚自己酒量，适量喝酒。
二、不空腹喝酒
空腹时酒精吸收快，空腹的肠胃抵挡不住酒精的凶猛来袭，人容易喝醉，而且还容易吐。所以在喝酒之前一定要吃点东西填肚，记得一定不要空腹喝酒，个人建议吃点高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆等，因为高蛋白的食物可以在胃中可以和酒精结合发生化学反应，减少人体对酒精的吸收。
三、多吃菜
在酒桌上，除了酒剩下的最多就是菜了，喝酒时，记得要多吃菜，特别是肉菜和绿叶蔬菜，每次举杯前都应该吃点菜，因为咀嚼的食物会缓缓进入肠胃，有助于抵消和缓冲酒精的刺激。
四、多喝水
水是生命之源，人一生都离不开水，喝酒时也一样，白酒喝下去被人体吸收，酒精很快进入血液，血液里面的酒精浓度会上升，喝酒后喝点水，可以抵消白酒辛辣的刺激，因为水份快速被人体吸收进入血液，就可以稀释血液里面的酒精浓度，同时帮助肝脏分解酒精，也减轻了肝脏的负担。
五、喝酒宜慢不宜快
酒，应该慢喝，不宜快喝，特别是高度白酒，因为喝酒后乙醇进入血液，快速喝酒会导致血中乙醇浓度升高得快，乙醇浓度高人就会醉，醉了自然想吐。而慢喝酒的话，身体中解酒酶也有时间分解乙醇，乙醇浓度较低，不易醉。
现在出去聚餐或者是家庭聚会基本都会喝酒，但是有的人的话喝多少他都不会吐，但是有的人可能喝几杯就会吐得非常厉害，这说明每个人身体的耐受程度是不一样的。
首先喝完酒之后会吐，其实这是我们本身的一种反应，当我们的肠胃受到刺激的时候，有的人身体就会产生很大的反应，就是想要通过呕吐来把身体里面不舒服的东西直接排出去，这样就会好很多，所以这也是很多人为什么一吐完了以后整个人会出现一种浑身很放松的状态，而且不仅是喝酒，有的人可能是坐车晕车或者是晕船也会出现呕吐的情况。