NMN的使用禁忌,朋友跟我介绍了一款补充NMN的保健食品，想买来试试但是想知道有没有哪些人群是不适合服用的？ _「知识分享」

1、朋友跟我介绍了一款补充NMN的保健食品,想买来试试但是想知道有没有…我自己有在吃GT&G家的NMN，感觉很好，一般是没有什么禁忌的但是还是要参照原料成分，对特定食物过敏的人不能服用哦。另外，如果是处于妊娠、哺乳期，正在服用药物或定期去医院诊疗者，请咨询医生后服用。
这个保健品还是不错的，希望你能够先考察，然后你再买。保健食品是对自己具有保健作用的，所以还是保健只能是保健身体不治病。

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2、NMN的使用禁忌要先搞明白这个物质，我们先得明白什么是辅酶I，它是酶蛋白不能缺少的辅酶成分，主宰着我们的体内各种生命运动，而NMN就是它的前体，简单来说，也就是体内的中间代谢产物。实际上我们人体每日都合成了NMN，它对于人类生命活动至关重要。虽然蔬菜和水果之中也含有NMN，但是还远远满足不了身体的需求，所以我们得口服NMN 。此外，它还能修复遗传DNA，它可以帮助受损的基因重复按照序列编码，从而再次修复基因。它有什么使用禁忌呢，据国内外的医学院专家研究，NMN对人体非常安全，没有发现副作用，可以有效提高中老年人生活质量，延缓衰老过程。NMN的使用禁忌基本没有，它的作用又如此广泛，大家还在犹豫什么，赶紧购买吧。

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3、常吃nmn会有副作用吗?常吃nmn会有副作用吗；吃nmn的副作用；我来回答你的问题：
阿娇谈；常吃nmn会有副作用吗；吃nmn的副作用；讲真！
常吃nmn会有副作用吗；吃nmn的副作用；尽管NMN的好处显而易见，但一些研究表明人们需要谨慎使用它。维持低水平的NMN有助于轴突存活（Di Stefano等人，2017）。NMN的积累可促进Wallerian或Wallerian样变性，并与物理神经轴突损伤有关。通过抑制轴突末端的nmpt活性和抑制轴突末端的nmt活性来维持轴突的功能。值得注意的是，由于长期消耗NAD +会破坏轴突的保护，因此有一个时间窗来抑制急性损伤后NMN的积累（Di Stefano等人，2015）。为了降低NMN的水平并维持NAD +的产生，烟酸核糖苷（NAR）绕过了NMN形成的替代途径，以生成NAD +来治疗化学疗法诱发的轴突变性（Liu等人，2018）。
据报道，低剂量NMN可能更有效，更安全，例如大脑对NMN的浓度可能更敏感（Park等，2016）。低剂量NMN可以改善女性不育症并改善卵母细胞的质量。过量服用NMN可能对生育的其他方面产生一些不利影响（Bertoldo等，2020）。腹膜内注射NMN可以增加患有HFD的肥胖母亲的男性后代的精子氧化应激并降低精子质量，而口服NMN则没有这种作用（Youngson等，2019）。这些数据表明NMN的作用很复杂，治疗剂量或给药方式有待进一步研究。