蓝光是什么?为什么要防蓝光,防蓝光是什么意思( 二 ) _「知识分享」

有害蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中，如今液晶显示屏采用的都是LED背光。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼睛健康。
但是蓝光并不都是有害蓝光，真正有害的主要是波长400到440nm以内的蓝光，而480到500nm之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。
对于一般人来说，如果不过多接触电子产品，就不必对防蓝光过多关注。但是，当蓝光遇到空气中细小粒子时，散射的几率较高，可能会引发眩光。所以，如果光源中蓝光比例过高，就会使得本来正好聚焦于视网膜上的成像聚焦于视网膜前，眼睛为了看清物体，需要承担更大的负担，从而造成视疲劳。
因此，对于需要整天对着屏幕的人来说，本身眼睛又容易疲劳的，可以考虑佩戴防蓝光眼镜，虽然不一定有宣传的那样神奇，但是会有一定帮助。
什么是防蓝光眼镜？防蓝光眼镜和普通眼镜有什么区别？
这里的蓝光是指一种对肉眼有害的可见光源，其穿透力强，可对肉眼造成不可逆的伤害，防蓝光就是要过滤掉部分蓝光，保护眼睛，日常生活中太阳、各种电子产品都可以产生蓝光。
蓝光的波长比较短，能够直接穿透晶体中转到视网膜上，实验表明，波长在415-455纳米以内的蓝光，在一些动物实验中被证明能够损伤视网膜。
蓝光指的是指外线跟辐射。在现在电子产品的环境下。配带蓝光眼镜能有效的阻挡部分蓝光，保护好眼睛不受伤害。

文章插图
5、为什么要防蓝光?什么情况下要引起眩光
由于短波长光线具有相对较高的能量，当遇到空气中的细小的粒子乱射率较高，这是引起眩光的主要原因。视网膜病变和眼术后（准分子手术、白内障手术）患者对光非常敏感，会感觉到异常的刺眼，那也是短波蓝光使然。
视觉疲劳
可见光线在眼内聚焦后焦点不同，两焦点之间会形成焦点距离差。这是形成视物模糊的主要原因。长时间视觉疲劳会引发其他疲劳症状。蓝光的射入会加剧焦点距离差和视觉模糊度。是因为蓝光经过聚焦后，焦点没有落在视网膜上，而是落在了视网膜与晶状体之间。增大了光线在眼内聚焦的焦点距离差。[1]
蓝光正是导致产生数码视觉疲劳（DEF）的主要原因。
由于短波长光线具有相对较高的能量，当遇到空气中的细小的粒子乱射率较高，这是引起眩光的主要原因。视网膜病变和眼术后（准分子手术、白内障手术）患者对光非常敏感，会感觉到异常的刺眼，那也是短波蓝光使然。