b420益生菌哺乳期可以吃吗,益生菌可以放在母乳里面一起吃吗?( 三 ) _「知识分享」

3.湿疹的宝宝，需要补充益生菌，湿疹也算是过敏体质的一种现象，调节过程也和过敏体质调节一样；
4.便秘或者拉肚子/便稀的宝宝，同样需要补充益生菌，道理也是用有益菌去清除坏菌，然后就不会便秘或便稀了。
所以，这个跟吃不吃母乳关系真的不大，就是宝宝自身免疫自身体质的问题。
哺乳期的时候很多妈妈都会被产后便秘困扰，为了能让自己的大便通畅，妈妈们就会吃一些益生菌来调节肠道的菌群。但是鉴于是哺乳期，又不敢放心的吃，担心这会影响宝宝的健康。那哺乳期能不能吃益生菌？
哺乳期的时候是可以吃益生菌的，这种保健品是作用于肠道中的，不会进入乳汁中，更不会通过乳汁影响到宝宝的健康。而且适量的吃一些益生菌能让肠道更健康，对缓解产后便秘效果也非常显着。因此存在产后便秘的宝妈可以放心的吃益生菌，但是要注意剂量，避免给肠道带来副作用。
但是益生菌毕竟是保健品，不能长期的服用，否则身体会对其形成依赖性。如果宝妈在哺乳期的时候肠道很健康，并没有腹泻、便秘等问题，那不建议轻易的吃益生菌。可以多吃一些土豆、南瓜、香蕉等食物，来预防便秘问题。
除了益生菌之外，还有其它的保健品，哺乳期的时候都要谨慎服用。如果宝妈的身体健康，就不要服用保健品了，只要饮食中注意营养搭配，就足以满足自己的营养需求，也能给宝宝提供优质的乳汁。
关于益生菌的问题似乎很多，但名称上有误导，导致你认识上有误导。
益生菌，什么是益生菌？按字面说法是指对肠道有益菌。但我们忽略了一个常识，菌（或说微生物）在进入胃时，基本都被强大的胃酸杀死，哪你说，这些菌啊菌还怎么有益？
商品偷换的概念是，对肠道和健康有益的一些营养物质说成“让人理解”，能吸引奶妈、奶爸的“新名词” 。
早在上个世纪的8、9十年代，各种口服液就横行，三株口服液，851口服液等等，其实就是调理肠胃功能的营养液，换在现在，也可以叫（肠道）益生菌。
商品毕竟讲宣传，而消费者又缺乏应有的常识，这些常识其实是可以学习和理解的。于是出于爱子心切，就盲目相信。
有意思的是，老一辈并没有给儿女吃什么，但儿女成长的也很好。儿女成家生子，却嫌父母什么也不懂，呜呼，你懂吗？

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2、母乳期宝妈能和宝宝一起吃吗益生菌在哺乳期间的时候当然是可以吃益生菌了，这个事不会影响到孩子的，而且哺乳期间的时候一定要注意饮食，别吃凉的东西，而且也不要经常生气。可以吃的，哺乳期活动量少，食物比较精细会出现肠道蠕动减弱消化不良或者是便秘的情况，可以吃益生菌来调理肠道菌群，如果有同时服用抗炎药物的（头孢，青霉素类）都需要在用药两个小时之后，在使用益生菌，不要同时使用。益生菌服用时候用温水吞服，水温不要太高，平时自己也可以均衡营养，可以吃点蔬菜水果帮助改善肠道的症状，也可以适量的增加活动量，帮助肠道蠕动。哺乳期是可以吃益生菌的,益生菌是属于活菌制剂并不影响哺乳,哺乳期要注意休息,饮食上多吃一些富含蛋白质,维生素的食物。