金桔马蹄冰糖功效与作用,马蹄金,金桔,柠檬,能够一起煎汤喝吗?( 二 )


2、然后把洗净的梨切块 , 梨块切好后先装到盘中 。泡发好的银耳用一半就差不多了,中间的根去掉 。红枣切成两半去核,把几个马蹄去皮 。
3、准备一个砂锅,加入两大碗清水,把所有食材都倒进去,大火烧开,转小火煲40分钟 。40分钟后关火,金桔炖得全部裂开了 。这样做出来的金桔银耳雪梨汤,喝一口一股金桔的香甜味儿,非常美味,这款汤润肺化痰止咳效果特别好 。
金桔雪梨银耳汤的做法 。
银耳百合两泡发2个小时 , 洗干净撕成小块,放入电饭锅中煮40分钟左右 , 煮至粘稠 。
雪梨洗干净,去皮金桔用盐摩擦洗干净,然后都去籽,切成小块备用 。
将雪梨金桔与冰糖红枣,放入银耳百合汤之中,再煮20分钟即可出锅食用 。

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文章插图
5、马蹄金桔糖水怎么做1、原料:金桔、荸荠、冰糖、枸杞 。
2、首先把食材准备好,金桔、荸荠、枸杞、冰糖 。
3、把荸荠削掉外皮,清洗干净放入盘里待用 。
4、金桔先用盐水浸泡30分钟,浸泡好用盐搓洗外皮,搓洗好,清洗干净,对半切开,放入盘里待用 。
5、枸杞用冷水冲洗干净,放入小碗待用 。
6、取一个有盖子的罐子,把荸荠、金桔、放入罐里 , 再放入冰糖 。
7、锅里放入适量水烧开,放入蒸架,把罐子放到蒸架上,在罐子里倒入开水 。
8、把罐子盖上盖子,再把锅盖盖起来,中火炖一个小时 。
9、一个小时炖好以后,倒入洗好的枸杞 , 再炖2分钟即可 。
10、把炖好的糖水取出来 , 装入碗里即可享用 。