让酒精代谢得快点技巧：
第一，喝完酒后大量喝水，通过排尿排泄出去 。
第二，肺呼吸可以排泄酒精 ， 所以喝酒时，不要沉默不语 ， 而是要大声说话，并加快呼吸频率 ， “喷”出酒精 。从这种意义上讲 ， 唱歌是减轻醉酒症状的途径之一 。
第三，喝完酒后多做运动 ， 出去跑两圈多出汗，也能让酒精从皮肤中排泄出去 。
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