5. 注意警惕虚假广告：许多保健品提高了异常声望，因为对产品的功效作出不实断言，建议具有独立思考，不要被虚假广告的声望所迷惑 。
6. 检索相关研究文献：可以在PubMed等学术网站和数据库中检索相关的保健品研究文献 ， 了解保健品效果的真实可靠性 。
8. 借助消费者报告：消费者报告也提供了关于特定保健品效果的信息，这些报告包括用户的实际使用经验，以及使用该保健品后产生的效果、副作用等信息 。
9. 理性分析：剖析保健品广告的宣传手法，寻找可能存在的虚假信息和不实断言，根据但愿分析结论，判断保健品的真正有效性 。
【老年人如何正确选择保健品,老年人如何选择保健品呢？】10. 警惕推销：如果老年人被某些推销人员强烈推销保健品 ， 要保持警惕并警惕 。理性分析和了解以上信息，有助于早日发现这类诈骗行为 。

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