老是放屁怎么回事,为什么老放屁怎么回事？( 四 )

五、坚持体育运动
把体育运动纳入日常生活之中，主要是周期性运动，例如快走、慢跑、游泳、骑车等。
通过周期性运动，锻炼脏腑，强壮体质，提高免疫力，放松心情，排出矢气。一路小跑一路屁，跟摩托车似的。
双拳轮流捶打肚脐眼，力度逐渐加重，可以较快地排出矢气，健强脏腑和元气。
在交际活动和房事之前，要提前运动，排出矢气，避免尴尬。如果时间紧，可以捶打肚脐眼。别让放屁大王露馅了。
肠胃虚寒的注意不要着凉，肠胃湿热的注意不要上火。要从生活起居、穿衣饮食的点点滴滴做起。
六、避免生气发火
中医认为情志不遂招致放屁多。用现在的话就是抑郁导致放屁多。反过来，放屁多又给人带来压力，造成孤独、抑郁。结果形成恶性循环。许多放屁多的资深人士伴有严重的抑郁症。避免精神刺激，解除紧张情绪和心理负担，保持心情舒畅，态度乐观豁达。遇到不顺心的事，要放宽心胸，一定不要生气，特别是不能发火。一旦生气发火就会造成肠易激综合症、肠胃功能紊乱，表现为腹泻、腹痛等。犯一次?。?放屁多就加重一些。只要心胸宽广控制情绪，只要不犯?。陀欣ξ傅淖晕倚薷?。
日常多做心情舒畅的事，例如听音乐、唱歌、跳舞、听相声、看笑话等。
七、食用民间秘方
调养和治疗需要两手抓，两手都要硬。以上六条是调养。调养的关键：一是患者的肠胃机能已经损伤，非常脆弱，必须改变生活习惯，小心谨慎，慢慢调养。改不了生活习惯，不断犯病，就治不好放屁多。二是放屁多的人的肠道被湿毒所主导，只有提前一两个星期每天晚饭喝薏米仁红豆粥，等大便基本正常后，再吃祛屁植物原素，扭转放屁多的病状。这样做疗效好。然后通过调养逐步恢复和强化消化机能，防止复发。
光调养，不治疗，放屁多的症状不会实质性的改善，一旦饮食犯病的食物，前功尽弃。
祛屁植物原素是中国第一个治疗放屁多的秘方药，是树木加工炮制的纯天然食品，不含任何中西药成分。无副作用，儿童、孕妇不禁用。淘宝网和然堂推出的特色产品。
服用祛屁植物原素当日起效。服用几日后，一般患者放屁多、大便带粘液等症状回归正常。
祛屁植物原素是国内外唯一对放屁多有治本特效的秘方药，不是治标的缓解药，停止服用就回归原来的病态。在市场上缺乏有效治疗放屁多的中西药物的情况下，祛屁植物原素使服用者通过绿色健康的食疗方式告别放屁多的尴尬，实乃“放屁大王”的唯一选择。