为何要抗氧化
皮肤过度的自由基,也会加重皮肤的损伤 。过度自由基,攻击皮肤细胞,造成机体老化、器官组织变异、皮肤衰老和免疫下降 。有些中年女性色板、脸色暗沉,就是由于没有注意皮肤的抗氧化保养造成的 。
在任何年龄阶段,抗氧化对人来说都是至关重要的,25岁的皮肤,从现在开始进行抗氧化保养,可以对抗十年后面部出现的大皱纹 。防治皱纹比治疗皱纹好,越早发现抗氧化的重要性,对皮肤的延缓衰老有着直接的作用 。
关于抗氧剂知识
抗氧化是指抗氧化自由基的缩写,人体由于持续与外界接触,包括呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素,在人体内不断产生自由基 。科研表明,癌症、老化或其他疾病大多与过量自由基的产生有关 。因此,抗氧化剂研究能有效地克服它所带来的危害,因此,抗氧化被列为保健产品和化妆品企业的主要研发方向之一,也是市场最重要的功能要求之一 。
抗氧化性是指在较低浓度下,能有效地抑制氧化反应的物质,其作用机制可为:直接作用于自由基,或间接消耗易产生自由基的物质,从而防止反应发生 。身体在不可避免地产生自由基的同时,也会产生抗自由基的抗氧化物质,以抵消自由基对人体细胞氧化的破坏 。已证实人体的抗氧化系统是一种功能完善、功能完善的系统,与免疫系统相比,其抗氧化能力愈强,愈健康,愈长寿 。
人身体中的抗氧化物质有自身合成和食物供应 。运动过程中,酶与非酶类抗氧化物质在防止过氧化损伤方面起着关键作用 。通过补充植物活性硒增强抗氧化作用,可使运动机体减少自由基的产生,或加速自由基的清除,从而对抗自由基的副作用,从而可延缓运动性疲劳的发生,并加速身体的恢复,年长的运动者比年长较轻的人群服用抗氧化剂效果更佳 。
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