当月经期头痛时 , 有以下建议1:保持睡眠充足;2:多吃一些补血之类的营养品;3:保持营养 , 不断地调理身体;4:适当的做一些运动,例如散散步之类的 , 不要做剧烈的运动 。

文章插图
5、月经期间头疼是怎么回事1.激素的急骤变化 。女性的月经月月如期就是因为有雌孕激素、促黄体生成素、卵泡刺激素等的周而复始的变化 。经期雌孕激素撤退、子宫内膜剥脱 , 才导致的阴道出血 。雌激素有保护血管的功能 , 如果突然急剧减少,对脑血管的调节不利 , 就可能会出现头疼的症状,此外,月经前期释放的前列腺素,也可能会导致头疼 。
2.食物 。众所周知,很多医学临床操作都要避开经期进行,比如:打疫苗、拔牙等,这是因为经期人体的抵抗力较差 , 此时服用一些食物,即使平日里不会引起不适,在这特殊时期也可能会导致血管和神经调节障碍,常见的有:碳酸饮料、酒、咖啡等 。
3.受到辐射 。长时间的电脑辐射会造成大脑不适,眼部屈光不正 。眼部出现问题,也会造成头疼的症状 , 尤其在经期抵抗力下降的特殊时期 。
4.情绪原因 。此种情况导致的头疼,大部分会出现偏头疼或巅顶痛 , 这是因为肝经循行至巅顶 , 肝气不舒造成的,而且头疼会随着情绪变化而加重或减轻 。
在经期雌激素分泌减少,有些敏感的人会出现头疼症状,这是女性的生理特点 。也有的女性是因为营养不良,精神高度紧张,身体素质比较差 , 身体着凉等原因导致经期头疼 。想要缓解经期头疼症状,要注意保暖,经常按摩头皮,并及时为身体补钙、补充维生素d等 。
病名经行光痛 , 虚则补之 。
- 牡丹吊兰有毒吗,心叶日中花有毒吗
- 冰块怎么做不容易化,怎样让冰块保持不融化
- 抖音怎么制作手动翻照片,抖音图集怎么搞成自己翻?
- 中筋粉和高筋粉的区别有哪些,高筋面粉和中筋面粉的区别
- 锂保存在哪里,锂单质存放在哪?
- 老公生日送什么礼物,送老公生日礼物送什么比较有意义
- 炒蚬子用不用焯水,辣炒蚬子 是先煮一下呢 还是直接炒
- 雅泰角鲨烯胶囊的功效,角鲨烯软胶囊的功效与作用
- 海上交通与陆上交通相比,明显的优势有,陆上运输与海上运输的优势各是什么
- 中国五大名酒,中国五大名酒是什么?
