因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反 , 心率一般在60次/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不仅无害 , 反而能提高心率,有配合药物治疗的作用 。
3、老年人不宜饮生茶
所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶 。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多,香味带严重的生青气 。
老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强 , 饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适 , 即通常所说的“刮胃” 。
误购买了这种生茶 , 最好不要直接泡饮,可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用 。
人民网 吃药最好别喝茶 谨记饮茶4原则
服完药之后不能马上就喝茶水 。药物进入到人体内后,都会有一个被吸收的过程 , 从时间上看,大约一到两个小时 , 药物的成分基本已经被身体所吸收 , 而充分发挥其作用了 。在这个时间段以后,就可以喝茶了 。
维生素C不耐热,容易受温度影响遭到破坏 。其他维生素虽然在100℃以下化学性质较稳定,不会只因为温度升高受影响,单纯从温度上讲“耐热”,但却怕光和氧气 。维生素A和E在光照和较高的温度下很容易氧化,因此可以认为维生素都“怕热” 。
除药物本身的性质外 , 剂型的稳定性也会受温度和湿度的影响,如脂溶性维生素一般会被制成胶丸或软胶囊,遇高温或在湿热的环境胶囊易分解 , 所以维生素产品保存方法是:用深色瓶、避光,25℃以下在阴凉、干燥处密闭保存,尤其在夏季保存时更要注意 。
同样,服用维生素最好用温水 , 尤其是遇热不稳定的维生素C 。现在市面上绝大部分的维生素产品都是复合维生素,含有维生素C成分,不宜用过热的水服用 。
维生素C泡腾片更是不能用热水冲泡 。如果用80℃以上的热水冲泡维生素C泡腾片,会显著降低其含量,如果用的是滚烫的开水,一泡开泡腾片,维生素C就所剩无几了 。因此,正确的方法是用40℃的温水冲泡 。
还要提醒大家,在使用维生素产品时,应注意以下几点:不能用茶水冲服,因为茶水中含有的茶碱和鞣质,会影响多种维生素的吸收,并可能与之产生有害物质;不宜空腹服用维生素,维生素A等脂溶性维生素溶于脂肪中才能较完全地被胃肠黏膜吸收 , 最好在饭后吃 。
不宜盲目补充维生素,不论哪种维生素,摄入过多都可能出现其他问题 , 有些还会产生毒副作用 。因此 , 如果没有明显的维生素缺乏症状,不宜自行长期、大量服用维生素产品 。
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