牙线使用小常识,牙科小知识( 十 ) _「知识分享」

同时也在这里说明一下啊，每天正确使用牙线是不会使牙缝变大的！
牙线本身会变形、变扁，更容易通过狭小的缝隙。现今的牙线是采用新技术、新材料、新工艺将其改良，使其坚韧柔顺，适应性强，安全性好，所以牙线才能在发达国家中迅速普及。
但值得注意的是：使用牙线的时候不要用力过大、损伤牙龈导致牙龈出血。如果牙线难于滑进牙缝，可能是牙石积聚的缘故，只需让牙科医生将牙石清除，情况便会改善。
见识一下牙线的种类
牙线一般有3种：牙线棒、普通牙线和水牙线。
1、小白（初始使用者）可以选择简单易学的牙线棒。
[价格：15~30元/盒，大部分规格都是50支/盒的]
2、老油条（熟悉牙线使用方法的）可以考虑物廉价美的普通牙线。
[价格：4~25元/盒，大部分规格为50米/盒]
3、有钱任性的也可以选择价格高但是方便的水牙线。
[价格：100~500元]
当然，如果是进口的话，价格肯定会相对高一些，但是质量也很不错的。
三四步教你如何使用牙线
一、牙线棒
二、普通牙线
1.取出40cm左右的牙线切断，将牙线绕在两手中指上，拉紧。
2.用大拇指和食指捏住牙线，两手的间距大约1~2cm左右。
3.小幅度移动牙线使其缓缓进入牙缝间隙。
4.沿着牙齿的侧面（左右皆要）上下移动2~3次。
5.小幅度的移动，缓缓取出。
没看懂？视频看得更清楚牙线使用方法
PS：对于普通牙线，在清理了2-3颗牙齿后，就需要换用一段干净的牙线，否则起毛的牙线会磨损牙齿。而对于牙线棒，清理了2-3颗牙齿后，换用一根
按照卫生标准来说，牙线要天天使用。
因为刷牙只是能清除牙齿表面70%的菌斑。
牙齿与牙齿之间的细缝里的牙菌斑洗刷不了。就要用牙线，或者牙缝刷来帮忙清洁牙菌斑了。这样的牙齿才卫生，才经久耐用。
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刷牙要注意事项:
特别是上半口的牙，通常刷牙刷外头嘴唇那一侧。
而上排牙的内侧是人们忽略了。
无论上排牙齿还是下排牙齿，的牙与牙之间清除不到。
牙线的种类:
通常市面上有两种牙线,一种是里面带有滚轮的可以拉扯出来。
附带刷牙图片。
即使我们认真的刷牙，最高也只能得到70分（满分按100分计算）。就算是清洁度超高的电动牙刷，也有它无法到达的死角——牙缝。牙菌斑就在牙缝中慢慢滋生，分解食物残渣中的糖产生酸性物质，让牙齿脱矿最终形成邻面龋齿和牙周病。很多小朋友就是牙缝那里最先变黑，然后一点点烂掉。但是牙线能接触牙刷不能接触的牙面，清洁的效果提升30%，对于刷牙遗留下的牙菌斑能够起到更好的去除作用，所以想要对我们的牙齿进行全方位的清洁，就需要使用牙线。对大多数人来说每日使用一次牙线就够了，使用的最佳时机推荐在晚餐后睡觉前。刷牙前或刷牙后都可以用牙线，一定要做到的是：使用牙线后应漱口，将脱落的碎屑冲洗出。